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とろとろ・ポン酢でいただく!レンジで簡単【焼きナス】のレシピ

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今日は暑くて疲れちゃった…。
パパッと料理を済ませたいな…。

ってときにオススメな
レンジで焼きなす
です。

こんにちは、まいにち3品食堂です。

今回はとろとろ・ポン酢でいただく!レンジで簡単焼きナスをご紹介します。

このレシピはこんな方におすすめ
  • パパッと料理を済ませたい。
  • ちゃちゃっと簡単なレシピが知りたい。
  • 今日の晩ごはんの献立が決まってない。

火を使わずトロッと仕上がる焼きなすのレシピです。

暑い日や疲れた日のパパッと料理が済ませたいときにぴったり

今日はちゃちゃっと1品作りたい

ってときにいかがでしょうか。

ポン酢でさっぱりいただけます♫

美味しそうだけど
もっとラクできないかな…。

ってときは便利なサービスを
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それでは、レンジで焼きなすのレシピです。

ぜひぜひお試しいただけると嬉しいです♫

目次

レンジで焼きなすのレシピ

レンジで焼きなす

使用食材/2人分

  • なす ・・・・1本(100g)
  • ねぎ ・・・・1つまみ(2g)

使用調味料/2人分

  • ポン酢 ・・・小さじ1

作り方/調理時間:10分

STEP
なすの皮をむく。
STEP
ラップに包んで600W 2分30秒。
STEP
ひっくり返してさらに 2分30秒。
STEP
ヘタをとって切り分ける。
STEP
ポン酢・ねぎをかけて完成。

<レシピ動画をYouTubeで観る>

レンジで焼きなすはこちら↓

レンジで焼きなすで3品献立

レンジで焼きなすを組み込んだ献立をご紹介。

簡単3品でご満足いただける献立を組んでいます。

1品でもお役に立てるとうれしいです♫

簡単カオマンガイ

鶏ももの旨みがふんだんに楽しめるカオマンガイです。

ナンプラーの代わりにしょうゆで代用した玉ねぎのタレが抜群に美味しい◎

簡単カオマンガイの作り方はこちら♫

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炊飯器で炊くだけなのでとっても簡単◎

わかめスープ

おうち調味料で本格的な味に仕上がるわかめスープ。

シンプルながらおうちで焼肉屋の味が楽しめる◎

わかめスープの作り方はこちら♫

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5分もあれば作れちゃいます◎

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みなさんの献立のお悩みがなくなると嬉しいです

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