【大葉】鶏しそつくね【タレ】

まいにち3品食堂です。

いつもご覧いただきありがとうございます♫

鶏しそつくねのレシピをご紹介します。

この記事はこんな方におすすめ
  • おうちで居酒屋気分が味わいたい
  • ヘルシーなつくねのレシピが知りたい
  • 大葉があまってる

大葉・豆腐を練り込んだつくねを作りました。

自家製の甘ダレでいただきました◎

おうち居酒屋メニューがたべたいってときにいかがでしょうか。

この記事でわかること
  • おてがるに鶏つくねが楽しめるレシピ
  • おうちで楽しめる居酒屋メニュー
  • 鶏しそつくねにあう献立
まいにち3品
とうふでとってもヘルシーなつくねに仕上がりました♡

それでは、鶏しそつくねのレシピです。

気に入っていただけるとうれしいです♫

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鶏しそつくねのレシピ

材料・調味料(2人分)

<材料/2人分>
  • 鶏ミンチ・・・・・・360g
  • 春キャベツ・・・・・1/12(50g)
  • 大葉・・・・・・・・8枚(4g)
  • ぷちトマト・・・・・4こ(40g)

  • とうふ・・・・・・・1/4(100g)
  • スライスチーズ・・・3枚(45g)

<調味料など/2人分>
  • 塩こしょう・・・・・3ふり
  • マヨネーズ・・・・・大さじ1
  • 片栗粉・・・・・・・大さじ1
  • しょうゆ・・・・・・大さじ1

  • 酒・・・・・・・・・大さじ1
  • みりん・・・・・・・大さじ1
  • 砂糖・・・・・・・・小さじ1

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鶏しそつくねの作り方

作り方

鶏ミンチ・豆腐をボウルへ。

大葉を刻んで入れる。

調味料をまぜる。

チーズを小さく折る。

包んでつくねのカタチに。

両面に焼きめをつける。

フタして弱火で4分。

タレで煮詰めて完成。

まいにち3品
調理時間は25分です♡

Youtubeにレシピのせてます

鶏しそつくねのレシピ動画

上の画像をクリックしていただくと鶏しそつくねにジャンプします。

動画のほうが見やすい方はYoutubeをのぞいていただけるとうれしいです♫

下の吹き出しをクリックいただけるとYoutubeにとびます✨

鶏しそつくねのおすすめ3品献立

鶏しそつくねを組み込んだ献立をご紹介。

いつも3品で献立を組んでいます。

1品でもお役に立てるとうれしいです。

まいにち3品
晩酌におすすめなおうち居酒屋風献立♡

鶏皮ポン酢

鶏皮を茹でてねぎポン酢でいただきました。

たっぷり作ってプチ贅沢なおつまみ◎

鶏皮ポン酢の作り方はこちら♫

まいにち3品
一味がいいかんじのアクセントに♡

だし巻き卵

ふんわり仕上がっただし巻き卵。

大根おろしと大葉を添えて◎

だし巻き卵の作り方はこちら♫

まいにち3品
しょうゆをたらしていただきました♡

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