簡単甘酢タレ・薄力粉で♫鶏ももチキン南蛮の作り方
鶏ももチキン南蛮

まいにち3品食堂です。

いつもご覧いただきありがとうございます♫

鶏ももチキン南蛮をご紹介します。

この記事はこんな方におすすめ
  • 簡単なチキン南蛮が作りたい
  • 卵なしのタルタルソースレシピを探してる
  • 鶏ももがあまって困ってる

鶏ももでチキン南蛮を作りました。

卵なしで作ったタルタルソースがいいカンジ◎

ガッツリめしが食べたいときにいかがでしょうか。

この記事でわかること
  • 卵なしで作るタルタルソースレシピ
  • 大人もお子さんも楽しめるおかず
  • 鶏ももチキン南蛮にあう献立
まいにち3品
ガッツリいただける1品♡

それでは、鶏ももチキン南蛮のレシピです。

気に入っていただけるとうれしいです♫

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鶏ももチキン南蛮のレシピ

鶏ももチキン南蛮
鶏ももチキン南蛮

材料・調味料(2人分)

<材料>
  • 鶏もも・・・2枚(490g)
  • レモン・・・1/2(40g)
  • ぷちトマト・・・4こ(32g)
  • サニーレタス・・・4枚(24g)

  • ねぎ・・・2つまみ(4g)
  • たまご・・・1こ

<調味料など>
  • 塩こしょう・・・全体に
  • 薄力粉・・・全体に

-タレ-

  • 砂糖・・・小さじ1.5
  • 片栗粉・・・小さじ1/2
  • しょうゆ・・・大さじ2
  • 酢・・・大さじ1.5
  • みりん・・・大さじ3

-タルタルソース-

  • 玉ねぎ・・・3/4(135g)
  • マヨネーズ・・・大さじ6
  • 酢・・・大さじ1/2
  • しょうゆ・・・小さじ1
  • 砂糖・・・小さじ1

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鶏ももチキン南蛮の作り方

作り方

タレをつくる。

玉ねぎをきざんで10分水につける。

水をきってタルタルソースに。

鶏ももに切れめを入れる。

塩こしょう・薄力粉をまぶす。

たまごをといてくぐらせる。

皮から揚げ焼きに。

タレを入れて煮詰める。

盛り付けて完成。

まいにち3品
調理時間は30分です♡

Youtubeにレシピのせてます

鶏ももチキン南蛮のレシピ動画

上の画像をクリックしていただくと鶏ももチキン南蛮にジャンプします。

動画のほうが見やすい方はYoutubeをのぞいていただけるとうれしいです♫

まいにち3品
毎週火・金19時に投稿してます♡

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