野菜はレタス・鶏ガラで簡単味付け副菜♫鶏団子スープの作り方

まいにち3品食堂です。

いつもご覧いただきありがとうございます♫

鶏だんごスープのレシピをご紹介します。

この記事はこんな方におすすめ
  • スープのレパートリーが増やしたい
  • ヘルシーな副菜が作りたい
  • レタスがあまってる

鶏むねミンチで鶏だんごを作りました。

レタスとねぎがたっぷり入ってます◎

野菜もお肉もたべれるスープがのみたいときにいかがでしょうか。

この記事でわかること
  • 野菜もお肉も大満足なスープレシピ
  • 味付けが簡単な副菜の作り方
  • 鶏だんごスープにあう献立
まいにち3品
ヘルシーで食べごたえのあるスープ♡

それでは、鶏だんごスープのレシピです。

気に入っていただけるとうれしいです♫

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鶏団子スープのレシピ

鶏だんごスープ

材料・調味料(2人分)

<材料/2人分>
  • 長ねぎ・・・1/3(60g)
  • レタス・・・1枚(50g)
  • ねぎ・・・2つまみ(4g)

-鶏だんご-

  • 鶏むねミンチ・・・300g
  • 長ねぎ・・・1/3(60g)

  • しょうが・・・小さじ2
  • しょうゆ・・・小さじ2
  • 塩こしょう・・・2ふり
  • 片栗粉・・・大さじ1.5

<調味料など/2人分>
  • 水・・・400ml
  • 鶏がら・・・小さじ2
  • しょうゆ・・・小さじ1
  • 塩こしょう・・・1ふり

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鶏だんごスープの作り方

作り方

長ねぎをみじん切りとななめ切りに。

鶏だんごをつくる。

調味料をなべに入れて中火。

鶏だんごを入れてフタして5分。

レタスをちぎる。

長ねぎを入れてなじませる。

火がとおったら器に注ぐ。

ねぎをちらして完成。

まいにち3品
調理時間は15分です♡

Youtubeにレシピのせてます

鶏団子スープのレシピ動画

上の画像をクリックしていただくと鶏だんごスープにジャンプします。

動画のほうが見やすい方はYoutubeをのぞいていただけるとうれしいです♫

まいにち3品
毎週火・金19時に投稿してます♡

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