【大葉】トマトツナ和え【副菜】

まいにち3品食堂です。

いつもご覧いただきありがとうございます♫

トマトツナ和えのレシピをご紹介します。

この記事はこんな方におすすめ
  • ちゃちゃっと1品作りたい
  • トマトを使ったレシピが知りたい
  • 大葉があまってる

トマト・ツナを和えてめんつゆで味付けしました。

大葉の風味が抜群◎

副菜があと1品決まらないってときにいかがでしょうか。

この記事でわかること
  • 大葉のさわやかな風味が生きた副菜
  • 和えるだけのかんたんおかずレシピ
  • トマトツナ和えにあう献立
まいにち3品
ごま油・ブラックペッパーもいい味出してます♡

それでは、トマトツナ和えのレシピです。

気に入っていただけるとうれしいです♫

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トマトツナ和えのレシピ

材料・調味料(2人分)

<材料/2人分>
  • トマト・・・1こ(180g)
  • 大葉・・・2枚(1g)
  • ツナ缶・・・1缶(70g)

<調味料など/2人分>
  • めんつゆ・・・大さじ1/2
  • ごま油・・・小さじ1
  • ブラックペッパー・・・1ふり

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トマトツナ和えの作り方

作り方

トマトをひとくち大に切る。

大葉をきざむ。

ツナ缶の油をきる。

トマトとツナをボウルへ。

めんつゆ・ごま油を入れる。

ブラックペッパーをふる。

箸でしっかり混ぜる。

なじんだら完成。

まいにち3品
調理時間は10分です♡

Youtubeにレシピのせてます

トマトツナ和えのレシピ動画

上の画像をクリックしていただくとトマトツナ和えにジャンプします。

動画のほうが見やすい方はYoutubeをのぞいていただけるとうれしいです♫

下の吹き出しをクリックいただけるとYoutubeにとびます✨

おすすめ3品献立はこちら

トマトツナ和えを組み込んだ献立をご紹介。

いつも3品で献立を組んでいます。

1品でもお役に立てるとうれしいです。

まいにち3品
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