えのきと豆腐で温かい汁物副菜レシピ♫とうふの味噌汁
とうふの味噌汁

まいにち3品食堂です。

いつもご覧いただきありがとうございます♫

とうふの味噌汁のレシピをご紹介します。

この記事はこんな方におすすめ
  • お味噌汁に何を入れるか悩んでる
  • たべごたえがあるお味噌汁がつくりたい
  • にらがのこって困ってる

具たくさんなとうふの味噌汁です。

ヘルシーで野菜がたっぷりいただけます◎

お味噌汁の具をお探しのときにいかがでしょうか。

この記事でわかること
  • ヘルシーでのみごたえのあるお味噌汁
  • 野菜がたっぷりたべれるおかずレシピ
  • とうふの味噌汁にあう献立
まいにち3品
にらのシャキシャキが美味しい♡

それでは、とうふの味噌汁のレシピです。

気に入っていただけるとうれしいです♫

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とうふの味噌汁のレシピ

とうふの味噌汁
とうふの味噌汁

材料・調味料(2人分)

<材料>
  • えのき・・・1/10(30g)
  • にら・・・1/5(20g)
  • とうふ・・・1/3(130g)
  • たまご・・・1こ

<調味料など>
  • 水・・・400ml
  • 顆粒だし・・・小さじ1
  • みそ・・・大さじ2

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とうふの味噌汁の作り方

作り方

とうふをさいの目に。

えのきを半分に切る。

たまごをときます。

なべに水を入れて中火。

顆粒だし・えのきを投入。

とうふを入れる。

たまごをながしこむ。

にらを入れる。

みそをとく。

なじんだら完成。

まいにち3品
調理時間は10分です♡

Youtubeにレシピのせてます

とうふの味噌汁のレシピ動画

上の画像をクリックしていただくととうふの味噌汁にジャンプします。

動画のほうが見やすい方はYoutubeをのぞいていただけるとうれしいです♫

まいにち3品
毎週火・金19時に投稿してます♡

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