簡単・鯵レシピ♫あじの南蛮漬けの作り方

まいにち3品食堂です。

いつもご覧いただきありがとうございます♫

あじの南蛮漬けのレシピをご紹介します。

この記事はこんな方におすすめ
  • お魚の料理レシピが知りたい
  • 酸っぱいものが食べたい
  • 玉ねぎの使い道に困ってる

2度揚げして骨までいただきます。

レモンをちらして彩りよく。

食欲がなかなか出ないときにいかがでしょうか。

この記事でわかること
  • かんたん南蛮漬けのレシピ
  • お魚も野菜も食べれるおかずの作り方
  • あじの南蛮漬けにあう献立
まいにち3品
調理済みの鯵を使用しました♡

それでは、あじの南蛮漬けのレシピです。

気に入っていただけるとうれしいです♫

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あじの南蛮漬けのレシピ

あじの南蛮漬け

材料・調味料(2人分)

<材料/2人分>
  • まめあじ・・・11匹
  • 玉ねぎ・・・1/4(60g)
  • にんじん・・・1/4(45g)

  • ピーマン・・・2こ(50g)
  • レモン・・・1こ(80g)

<調味料など>
  • 片栗粉・・・大さじ4
  • 酢・・・大さじ4
  • しょうゆ・・・大さじ3

  • 砂糖・・・大さじ2
  • とうがらし・・・1つまみ

あじの南蛮漬けの作り方

作り方

ピーマン・玉ねぎをスライス。

にんじんを細く切る。

フリーザーバッグにうつす。

酢・しょうゆを入れる。

砂糖・とうがらしを投入。

もんで冷蔵庫で10分。

あじに片栗粉をまぶす。

2度揚げ。

あじをタレに5分つける。

レモンをちらして完成。

まいにち3品
調理時間は35分です♡

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Youtubeにレシピのせてます

あじの南蛮漬けのレシピ動画

上の画像をクリックしていただくとあじの南蛮漬けにジャンプします。

動画のほうが見やすい方はYoutubeをのぞいていただけるとうれしいです♫

まいにち3品
毎週火・金19時に投稿してます♡

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