【作り方】ツナとさつまいもサラダの簡単レシピ
あと1品副菜は何にしよう...。
秋っぽい料理が作りたいな...。
ってときにおすすめな
さつまいもサラダです♫

この記事はこんな方におすすめ
  • 秋にぴったりな料理を探してる
  • ちゃちゃっと簡単なレシピが知りたい
  • 晩ごはんの献立がなかなか決まらない

食材は何があればいいの?
さつまいも・ツナ缶があればOKです◎

さつまいも・ツナでサラダを作りました。

秋っぽさが堪能できる簡単おてがる副菜◎

あと1品副菜に悩んでるってとき

にいかがでしょうか。

この記事でわかること
  • さつまいもを使った副菜のレシピ
  • ちゃちゃっと簡単な副菜の作り方
  • さつまいもサラダにぴったりな晩ごはん献立

簡単そうだし作ってみようかな♫
レンジを活用して作るのでとってもおてがるです◎

それでは、さつまいもサラダのレシピです。

気に入っていただけるとうれしいです♫

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さつまいもサラダのレシピ

さつまいもサラダの材料・調味料(2人分)

<食材/2人分>
  • さつまいも ・・・1本(140g)
  • ツナ ・・・1/2缶(35g)

<調味料など/2人分>
  • マヨネーズ ・・・大さじ1
  • 塩こしょう ・・・1つまみ

さつまいもサラダの作り方

作り方

さつまいもをさいの目に切る。

水に3分さらす。

耐熱容器に入れる。

レンジで600W 3分。

水気を切る。

ツナは油を切っておく。

ツナと調味料をまぜる。

お皿に盛り付けたら完成。

調理時間は20分です♡

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Youtubeにレシピのせてます

さつまいもサラダのレシピ動画

上の画像をクリックしていただくとさつまいもサラダにジャンプします。

動画のほうが見やすい方はYoutubeをのぞいていただけるとうれしいです♫

さつまいもサラダのおすすめ献立

さつまいもサラダを組み込んだ献立をご紹介。

簡単3品でご満足いただける献立を組んでいます。

1品でもお役に立てるとうれしいです♫

甘辛い味がご飯に合う生姜焼き献立

豚肉の生姜焼き

豚ロースをガツンとパンチの効いた生姜焼きに。

片栗粉を全体にふるとタレがしっかり絡みます◎

豚肉の生姜焼きの作り方はこちら♫

たっぷり絡んだタレが食欲をそそります

しめじの味噌汁

しめじ・たまご・わかめの具沢山なお味噌汁。

ねぎを散らして4種類の食感が楽しめます◎

しめじの味噌汁の作り方はこちら♫

食材の旨味がたくさん詰まってます

さつまいもサラダの使用調理器具

今回使用したいつも愛用している調理器具をご紹介します♫

気になったものがあればご覧いただけると嬉しいです^^

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