【ニラの卵とじ】にらたま炒めの作り方【簡単レシピ】
あと1品決まらないな...。
ちゃちゃっと簡単なレシピはないかな...。
そんな時はにらと卵を炒めてはいかがでしょう♫
味付けも簡単でちゃちゃっと作れます。

味付けが簡単だと物足りなくないかな?
たまごのやさしい味とにらの風味がとってもイイ感じでしたよ〜◎

この記事はこんな方におすすめ
  • あと1品副菜が決まらない
  • ちゃちゃっと簡単に作れるレシピが知りたい
  • 晩ごはんの献立がなかなか決まらない

にら・たまごのシンプルな炒め物を作りました。

味付けが簡単でおつまみにもおすすめです◎

なかなか副菜が決まらなくて困ってるってとき

にいかがでしょうか。

この記事でわかること
  • おつまみにもおすすめなレシピ
  • 素材の味が生きた副菜の作り方
  • にらたま炒めにあう献立

シンプルな味付けだととっても簡単だね♫
鶏がら・塩こしょうだけでとっても大満足◎

それでは、にらたま炒めのレシピです。

気に入っていただけるとうれしいです♫

スポンサーリンク

にらたま炒めのレシピ

にらたま炒めの材料・調味料(2人分)

<材料/2人分>
  • にら ・・・・・・1/4(25g)
  • たまご ・・・・・3こ

<調味料など/2人分>
  • 鶏がら ・・・・・小さじ1
  • 塩こしょう ・・・1ふり

にらたま炒めの作り方

作り方

にらをざっくり切る。

たまごをとく。

中火でにらを炒める。

たまごを流し込む。

ふわっと炒める。

にらと合流して炒める。

調味料を入れる。

なじませて完成。

調理時間は10分です♡

スポンサーリンク

Youtubeにレシピのせてます

にらたま炒めのレシピ動画

上の画像をクリックしていただくとにらたま炒めにジャンプします。

動画のほうが見やすい方はYoutubeをのぞいていただけるとうれしいです♫

にらたま炒めのおすすめ献立

にらたま炒めを組み込んだ献立をご紹介。

簡単3品でご満足いただける献立を組んでいます。

1品でもお役に立てるとうれしいです♫

ガッツリなのにヘルシーな3品献立

【簡単ヘルシー】ささみチキン南蛮のレシピ

ささみを使ってチキン南蛮を作りました。

ちょっぴりヘルシーでジューシーに仕上がります◎

ささみチキン南蛮の作り方はこちら♫

ヘルシーながらガッツリ楽しめるチキン南蛮♫

【豆腐と牛乳で簡単】坦々スープの作り方

具沢山でヘルシーなピリ辛な自作スープ。

おうち調味料で作れるので市販のスープがない時にも◎

坦々スープの作り方はこちら♫

ヘルシーな食材でたべごたえのあるスープ♫

にらたま炒めの使用調理器具

今回使用したいつも愛用している調理器具をご紹介します♫

気になったものがあればご覧いただけると嬉しいです^^

created by Rinker
グローバル(Global)
¥9,900 (2022/09/28 14:55:25時点 Amazon調べ-詳細)
created by Rinker
柳宗理(Yanagi Sori)
¥3,815 (2022/09/28 16:16:09時点 Amazon調べ-詳細)
created by Rinker
¥497 (2022/09/28 13:12:33時点 楽天市場調べ-詳細)
created by Rinker
無印良品
¥491 (2022/09/28 21:03:32時点 Amazon調べ-詳細)

調理器具はこちらでまとめてます↓

食器類はこちらにまとめています↓

スポンサーリンク


フォローいただけるとうれしいです♫

最新情報をお届けします

Twitterフォローいただけるとうれしいです♫

おすすめ