しっとり・ごまだれでいただく【レンジで蒸し鶏】のレシピ

今回のレシピは鶏むね・もやしを使ったヘルシーおかず！

ピリ辛だれがもやしに絡んでモリモリ食べれます♫

鶏むねがいつもパサパサになっちゃう…。

そんなときはレンジで調理するとしっとり仕上がるのでおすすめです♫

『レンジでおてがるに料理をすませたい！』

レンジでしっとり柔らか蒸し鶏を作りました。

豆板醤ベースのピリ辛だれが食欲をそそります◎

ヘルシーな料理をおてがるに楽しみたい！

ってときにいかがでしょうか。

それでは、レンジで蒸し鶏のレシピです。

気に入っていただけるとうれしいです♫

まいにち3品食堂の料理レシピ・作り方

毎日の献立におすすめ5日間晩ごはん

レンジで蒸し鶏を組み込んだ1週間の晩ごはん献立を組みました。

参考にしていただけるとうれしいです♫

毎週(土) 9:00にYoutubeで動画を投稿しています。

まとめ買いリスト・食材の下処理・(月)~(金)の晩ごはん献立を動画でご紹介しています。

動画のマネをしていただくだけで、献立のお悩みが解決します。

どこでも手に入る食材・調味料でちゃちゃっと簡単に作れるレシピをご紹介しています。

きっと料理が苦手な方でも簡単に作れるはずです。

ぜひお試しいただけると嬉しいです。

＼ 5日間の献立を毎週(土) 9:00 投稿／

レンジで蒸し鶏で3品献立

レンジで蒸し鶏を組み込んだ献立をご紹介。

簡単3品でご満足いただける献立を組んでいます。

1品でもお役に立てるとうれしいです♫

ジャーマンポテト

かつおぶしを絡めた和風ジャーマンポテト。

いつもと違う味に仕上げたいときにおすすめです◎

ジャーマンポテトの作り方はこちら♫

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手羽元スープ

手羽元のダシがしっかり効いた鶏がらスープ。

トロッと白菜でやさしい味に仕上がります◎

手羽元スープの作り方はこちら♫

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まいにち3品食堂で使用しているおすすめ調理器具

今回使用したいつも愛用している調理器具をご紹介します♫

気になったものがあればご覧いただけると嬉しいです^^