大葉タレで絶品！胸肉が柔らかく仕上がる【レンジで蒸し鶏】
胸肉が安かったから買ってきたんだけど…。
料理するといつも硬くなっちゃう。
ってときにオススメな
レンジで蒸し鶏です。
こんにちは、まいにち3品食堂です。
今回は大葉とごまの風味がバツグンなレンジで蒸し鶏をご紹介します🍳
- むね肉をしっとり柔らかく仕上げたい。
- ちゃちゃっと簡単なレシピが知りたい。
- 今日の晩ごはんの献立が決まってない。
レンジで胸肉がびっくりするほどしっとり柔らか仕上げ◎
サラダ感覚でヘルシーにいただけるのでぜひ🥗
むね肉をしっとり柔らかく調理したい！
ってときにいかがでしょうか。
ごまと大葉の風味がバッチリなタレがクセになる♫
美味しそうだけど
もっとラクできないかな…。
ってときは便利なサービスを
活用するのもおすすめ
それでは、レンジで蒸し鶏のレシピです。
ぜひぜひお試しいただけると嬉しいです♫
レンジで蒸し鶏のレシピ
使用食材/2人分
- 鶏むね ・・・・・・2枚(640g)
- 大葉 ・・・・・・・4枚(2g)
- トマト ・・・・・・1/2こ(85g)
- フリルレタス ・・・7枚(40g)
使用調味料/2人分
- 塩 ・・・・・・2ふり
- 酒 ・・・・・・100ml
- ポン酢 ・・・・大さじ2
- ごま油 ・・・・小さじ1
- しょうゆ ・・・小さじ1
- 白ごま ・・・・小さじ1
作り方/調理時間：15分
※作り置きした蒸し鶏はコチラで活用しました。
レンジで蒸し鶏の詳しいレシピ動画
レンジで蒸し鶏はこちら👇
今度作ってみよーって方は
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大葉とごまの風味がバツグン◎
— まいにち3品食堂🍳【晩ごはん献立】 (@mainichi3shina) August 29, 2023
レンジで胸肉がしっとり柔らか仕上げ
サラダ感覚でヘルシーにいただく🥗
【レンジで蒸し鶏】
⏰調理時間：15分
📝食材/2人分
鶏むね ・・・・・・2枚(640g)
大葉 ・・・・・・・4枚(2g)
トマト ・・・・・・1/2こ(85g)
フリルレタス ・・・7枚(40g)
🥣調味料/2人分
塩… pic.twitter.com/v28JKkRQqd
レンジで蒸し鶏で3品献立
レンジで蒸し鶏を組み込んだ献立をご紹介。
簡単3品でご満足いただける献立を組んでいます。
1品でもお役に立てるとうれしいです♫
トマト冷奴
5分でちゃちゃっとおつまみにおすすめなトマトの冷奴のレシピです。
ごまと大葉の風味が爽やかな超簡単アレンジ冷奴◎
トマトの彩りがバッチリで食卓がパッと明るくなるのでぜひ🍅
トマト冷奴の作り方はこちら👇
簡単なのにぺろっとなくなっちゃうほど旨みがすごい♫
わかめの味噌汁
てがるにパパッと定番の味に仕上がるわかめの味噌汁を作りました。
玉ねぎとわかめの旨みがホッと落ち着くシンプルな味わい🧅
安定感抜群のお味噌汁◎
わかめの味噌汁のレシピはコチラの
Instagramでサクッと確認できます👇
まいにち3品食堂の使用調理器具
ポチップ
そのほか使用している調理器具・食器はコチラでまとめてます。
随時追加しているのでぜひチェックしていただけると嬉しいです👇
愛用しているおすすめ調理器具
愛用しているおすすめ食器
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みなさんの献立のお悩みがなくなると嬉しいです
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