火を使わず作れるほうれん草と卵の簡単副菜レシピ
あと1品副菜が決まらない。
ちゃちゃっと作れないかな。
ってときにおすすめです。
こんにちは、まいにち3品食堂です。
今日は疲れてるからなるべく副菜に時間をかけたくない！ってときありますよね。そこで今回は
レンジで作れるおてがる副菜
をご紹介します。
このレシピはこんな方におすすめ
- あと1品副菜に悩んでる。
- ちゃちゃっと簡単なレシピが知りたい。
- 今日の晩ごはんの献立が決まってない。
ちゃちゃっとってどれくらいで作れるの？
レンジを使って10分で作れちゃいます◎
レンジでちゃちゃっと作れる簡単副菜。
ふわふわ卵とマヨネーズがまろやかで優しい味に◎
あと1品簡単な副菜が作りたい！
ってときにいかがでしょうか。
味付けも簡単でまろやか仕上げ
それでは、ふわ玉ほうれん草をご紹介します。
目次
ふわ玉ほうれん草のレシピ
ふわ玉ほうれん草
使用食材/2人分
- ほうれん草 ・・・1/3束(65g)
- たまご ・・・1こ
使用調味料/2人分
- マヨネーズ ・・・大さじ1
- 塩こしょう ・・・1ふり
作り方/調理時間:10分
- ほうれん草を解凍。
- たまごをとく。
- ラップして600W 40秒。
- かるくまぜて600W 30秒。
- 水分を切ったほうれん草。
- 調味料を投入。
- 箸で全体にしっかり混ぜる。
- 盛り付けて完成。
<レシピ動画をYouTubeで観る>
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毎日の献立におすすめ5日間晩ごはん
ふわ玉ほうれん草を組み込んだ
1週間の晩ごはん献立を組みました。
参考にしていただけるとうれしいです♫
タップしていただくとYouTubeにとびます↓
＼ 献立にお悩みの方はぜひ ／
毎週(土)9:00に投稿してます
ふわ玉ほうれん草で3品献立
ふわ玉ほうれん草を組み込んだ献立をご紹介。
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1品でもお役に立てるとうれしいです♫
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気になったらご覧いただけると嬉しいです^^
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