鶏ひき肉で簡単♫そぼろあんかけ豆腐の作り方

まいにち3品食堂です。

いつもご覧いただきありがとうございます♫

そぼろあんかけ豆腐のレシピをご紹介します。

この記事はこんな方におすすめ
  • 豆腐を使ったレシピが知りたい
  • あったかいお豆腐料理がいただきたい
  • 鶏むねミンチが安く手に入った

あたためた豆腐にそぼろあんかけをぶっかけました。

鶏ミンチでとってもヘルシーな1品◎

お豆腐が美味しくたべたいときにいかがでしょうか。

この記事でわかること
  • 豆腐のあったか副菜レシピ
  • 鶏むねミンチを使った簡単おかず
  • そぼろあんかけ豆腐にあう献立
まいにち3品
ねぎをちらして彩りよく♡

それでは、そぼろあんかけ豆腐のレシピです。

気に入っていただけるとうれしいです♫

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そぼろあんかけ豆腐のレシピ

そぼろあんかけ豆腐

材料・調味料(2人分)

<材料/2人分>
  • 鶏むねミンチ・・・50g
  • とうふ・・・1/2(200g)
  • ねぎ・・・2つまみ(4g)

<調味料など/2人分>
  • 水・・・100ml
  • しょうゆ・・・大さじ1/2
  • 酒・・・大さじ1/2
  • 砂糖・・・小さじ1/2

  • 片栗粉・・・小さじ1
  • 水・・・大さじ1

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そぼろあんかけ豆腐の作り方

作り方

鶏むねミンチを炒める。

水でほぐす。

しょうゆ・酒・砂糖をまぜる。

水とき片栗粉でとろみづけ。

とうふを切り分ける。

ラップして600W 1分30秒。

そぼろあんをたっぷりかける。

ねぎを散らして完成。

まいにち3品
調理時間は10分です♡

Youtubeにレシピのせてます

そぼろあんかけ豆腐のレシピ動画

上の画像をクリックしていただくとそぼろあんかけ豆腐にジャンプします。

動画のほうが見やすい方はYoutubeをのぞいていただけるとうれしいです♫

まいにち3品
毎週火・金19時に投稿してます♡

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