【マヨネーズ】にんじんのツナ和え【サラダ】

まいにち3品食堂です。

いつもご覧いただきありがとうございます♫

にんじんのツナ和えのレシピをご紹介します。

この記事はこんな方におすすめ
  • 野菜を美味しく食べたい
  • 副菜がなかなか決まらない
  • にんじんがあまってる

にんじんを600W 2分チンしてツナと和えました。

醤油マヨネーズで味付けしてます◎

あと1品副菜が決まらないときにいかがでしょうか。

この記事でわかること
  • 甘くて食べやすい野菜の副菜
  • レンジで簡単なおかずの作り方
  • にんじんのツナ和えにあう献立
まいにち3品
ブラックペッパーでちょっぴり大人の味♡

それでは、にんじんのツナ和えのレシピです。

気に入っていただけるとうれしいです♫

にんじんのツナ和え
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にんじんのツナ和えのレシピ

材料・調味料(2人分)

<材料/2人分>
  • にんじん・・・1本(110g)
  • ツナ缶・・・1缶(70g)

<調味料など/2人分>
  • マヨネーズ・・・大さじ2
  • しょうゆ・・・小さじ1
  • ブラックペッパー・・・2ふり
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にんじんのツナ和えの作り方

作り方

にんじんをスライサーにかける。

ならべて細切りに。

耐熱容器にうつす。

ラップして600W 2分。

ツナの油をきって合流。

マヨネーズを入れる。

しょうゆをたらす。

ブラックペッパーで完成。

まいにち3品
調理時間は15分です♡

Youtubeにレシピのせてます

にんじんのツナ和えのレシピ動画

上の画像をクリックしていただくとにんじんのツナ和えにジャンプします。

動画のほうが見やすい方はYoutubeをのぞいていただけるとうれしいです♫

下の吹き出しをクリックいただけるとYoutubeにとびます✨

おすすめ3品献立はこちら

おからハンバーグ 献立

にんじんのツナ和えを組み込んだ献立をご紹介。

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1品でもお役に立てるとうれしいです。

まいにち3品
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