【サラダレシピ】人参のツナマヨ【マヨネーズ】

まいにち3品食堂です。

いつもご覧いただきありがとうございます♫

人参のツナマヨのレシピをご紹介します。

この記事はこんな方におすすめ
  • 野菜がたべやすいレシピを探してる
  • あと1品副菜が決まらない
  • にんじんがあまってる

にんじんをたっぷり使ったツナマヨ和え。

コーンを入れてさらに食感よく仕上がりました◎

作り置きもできるおかずを探してるってときにいかがでしょうか。

この記事でわかること
  • ツナマヨ味でとっても食べやすいおかず
  • 多めに作って作り置きもできる副菜レシピ
  • 人参のツナマヨにあう献立
まいにち3品
にんじんの大量消費にもおすすめです♡

それでは、人参のツナマヨレシピです。

気に入っていただけるとうれしいです♫

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人参のツナマヨのレシピ

材料・調味料(2人分)

<材料/2人分>
  • にんじん・・・・・・・1本(200g)
  • ツナ缶・・・・・・・・1缶(70g)
  • コーン・・・・・・・・大さじ1(15g)

<調味料など/2人分>
  • マヨネーズ・・・・・・大さじ4
  • ポン酢・・・・・・・・大さじ1/2
  • ブラックペッパー・・・3ふり

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人参のツナマヨの作り方

作り方

にんじんを細切りに。

耐熱容器にうつす。

ラップして600W 4分。

マヨネーズを入れる。

ポン酢をたらす。

コーン・ツナを投入。

ブラックペッパーをふる。

なじませて完成。

まいにち3品
調理時間は15分です♡

Youtubeにレシピのせてます

人参のツナマヨのレシピ動画

上の画像をクリックしていただくと人参のツナマヨにジャンプします。

動画のほうが見やすい方はYoutubeをのぞいていただけるとうれしいです♫

人参のツナマヨのおすすめ3品献立

人参のツナマヨを組み込んだ献立をご紹介。

簡単3品でご満足いただける献立を組んでいます。

1品でもお役に立てるとうれしいです♫

まいにち3品
夏野菜が楽しめる洋風献立♡

【簡単レシピ】夏野菜グラタン【オーブン】

にんじんをたっぷり使ったツナマヨ和え。

コーンを入れてさらに食感よく仕上がりました◎

人参のツナマヨの作り方はこちら♫

まいにち3品
彩りもとっても華やかな1品♡

【簡単レシピ】カレースープ【作り方】

ウインナーと野菜たっぷりのカレー風味のスープ。

野菜を小さく切ってるのでとっても食べやすい◎

カレースープの作り方はこちら♫

まいにち3品
苦手な方でも食べやすい野菜スープ♡

人参のツナマヨで使った調理器具

今回使用したおすすめ調理器具をご紹介します♫

気になったものがあればご覧いただけると嬉しいです^^

使用した包丁

グローバルの三徳包丁(16cm)です。

切れ味抜群で洗いやすいので衛生的にも◎

プロの研ぎ直しサービスがあるのでとっても安心♫

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グローバル(Global)
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まいにち3
シャープナーも使いやすいのでおすすめです♡

使用した耐熱ガラスボウル

PYREXのフタ付きのガラスボウル。

調理してそのまま保存がとっても便利♫

レンジ・オーブンでの使用、冷凍もできちゃいます◎

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シナジートレーディング
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まいにち3品
フタも一緒に食洗機が使えます♡

使用した計量スプーン

大さじ・小さじが1つで計れるとっても便利な計量スプーン。

色も可愛くてブラックを愛用しています♫

スプーンを置いて計れるのも◎

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山崎実業(Yamazaki)
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まいにち3品
とっても軽くて使いやすい♡

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