【10分で簡単】チンするだけ！とろとろに仕上がる『レンジで焼きなす』
おうちになすならあるんだけど…。
パパッと何か作れるかな…。
ってときにオススメな
レンジで焼きなすです。
こんにちは、さつまいも大好き！まいにち3品食堂です。
メインに時間がかかるとき、片手間で副菜が作れたら料理がラクに済みますよね♫
そこで今回は、レンジで片手間で作れてとろとろに仕上がる焼きなすをご紹介します🍳
- レンジで片手間で作れる副菜が作りたい。
- ちゃちゃっと簡単なレシピが知りたい。
- 今日の晩ごはんの献立が決まってない。
片手間で作れるのに大満足♫レンジで焼きなすのレシピです。
チンして切ってのっけるだけでおつまみにもおすすめ！
パパッと10分もあれば作れるのでぜひ🍆
なすを使ってちゃちゃっと副菜が作りたい！
ってときにいかがでしょうか。
レンジで作れて洗い物も超ラクな焼きなす♫
美味しそうだけど
もっとラクできないかな…。
ってときは便利なサービスを
活用するのもおすすめ
それでは、レンジで焼きなすのレシピです。
ぜひぜひお試しいただけると嬉しいです♫
レンジで焼きなすのレシピ
使用食材/2人分
- なす ・・・3本(280g)
- ねぎ ・・・2つまみ(4g)
使用調味料/2人分
- しょうゆ ・・・・小さじ2
- しょうが ・・・・小さじ1
- かつおぶし ・・・2つまみ
作り方/調理時間：10分
レンジで焼きなすの詳しいレシピ動画
レンジで焼きなすはこちら👇
今度作ってみよ！って方は
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片手間で作れるのに大満足♫
— まいにち3品食堂🍳【晩ごはん献立】 (@mainichi3shina) September 22, 2023
チンして切ってのっけるだけで
おつまみにもおすすめな🍆
【レンジで焼きなす】
作っていただけると嬉しいです♬
⏰調理時間：10分
📝食材/2人分
なす ・・・3本(280g)
ねぎ ・・・2つまみ(4g)
🥣調味料/2人分
しょうゆ ・・・・小さじ2
しょうが ・・・・小さじ1… pic.twitter.com/dcsQbB43kd
レンジで焼きなすで3品献立
レンジで焼きなすを組み込んだ献立をご紹介。
簡単3品でご満足いただける献立を組んでいます。
1品でもお役に立てるとうれしいです♫
鶏ももの甘辛炒め
さつまいもがあったらコレ！鶏ももの甘辛炒めのレシピです。
ほくほく&シャキシャキ食感がひとくち食べるとクセになる♫
20分で秋にぴったりなガッツリおかずに仕上がるのでぜひ🍠
鶏ももの甘辛炒めはこちら👇
野菜もごはんもバクバクすすむ晩ごはん♫
水菜の味噌汁
水菜があまったらぜひ食べてほしい水菜の味噌汁を作りました。
食べる直前にさっと火をとおしてシャキシャキ食感が楽しい✨
水菜の食べ方で一番食べやすい◎
水菜の味噌汁のレシピはコチラの
Instagramでサクッと確認できます👇
まいにち3品食堂の使用調理器具
ポチップ
そのほか使用している調理器具・食器はコチラでまとめてます。
随時追加しているのでぜひチェックしていただけると嬉しいです👇
愛用しているおすすめ調理器具
愛用しているおすすめ食器
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みなさんの献立のお悩みがなくなると嬉しいです
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