【簡単】レタスの和風サラダ【ドレッシングいらず】
今日はサラダが食べたいな...。
でもドレッシング買い忘れた...。
そんな時におすすめなのが
ドレッシングいらずのサラダ♫
和風なサラダが食べたい時に◎
おうちにある調味料で作れる?
基本的な調味料しか
使ってないので簡単です◎

この記事はこんな方におすすめ
  • サラダのレパートリーを増やしたい
  • ドレッシングを買い忘れちゃった
  • 晩ごはんの献立がなかなか決まらない

レタスの簡単和風サラダを作りました。

ドレッシングいらずでとってもヘルシー◎

いつもと違うサラダが食べたいってとき

にいかがでしょうか。

この記事でわかること
  • おうち調味料で作れるレシピ
  • ドレッシングいらずのサラダの作り方
  • レタスの和風サラダにあう献立

ドレッシングなしでもイイんだ♫
自分好みにアレンジできるのも◎

それでは、レタスの和風サラダのレシピです。

気に入っていただけるとうれしいです♫

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レタスの和風サラダのレシピ

レタスの和風サラダの材料・調味料(2人分)

<食材/2人分>
  • レタス ・・・・・1/4(120g)
  • かつおぶし ・・・2つまみ
  • 刻みのり ・・・・2つまみ

<調味料など/2人分>
  • しょうゆ ・・・・小さじ1/2
  • 酢 ・・・・・・・小さじ1
  • 砂糖 ・・・・・・1つまみ
  • ごま油 ・・・・・小さじ1

レタスの和風サラダの作り方

作り方

レタスを水で洗う。

手でひとくち大にちぎる。

お皿に盛り付ける。

調味料をボウルへ。

混ぜてドレッシング完成。

レタスにかける。

かつおぶしをのせる。

刻みのりをかけて完成。

調理時間は10分です♡

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Youtubeにレシピのせてます

レタスの和風サラダのレシピ動画

上の画像をクリックしていただくとレタスの和風サラダにジャンプします。

動画のほうが見やすい方はYoutubeをのぞいていただけるとうれしいです♫

レタスの和風サラダのおすすめ献立

レタスの和風サラダを組み込んだ献立をご紹介。

簡単3品でご満足いただける献立を組んでいます。

1品でもお役に立てるとうれしいです♫

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レタスの和風サラダの使用調理器具

今回使用したいつも愛用している調理器具をご紹介します♫

気になったものがあればご覧いただけると嬉しいです^^

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調理器具はこちらでまとめてます↓

食器類はこちらにまとめています↓

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