【ごま油・醤油】きゅうりの中華和え【酢】

まいにち3品食堂です。

いつもご覧いただきありがとうございます♫

きゅうりの中華和えのレシピをご紹介します。

この記事はこんな方におすすめ
  • 野菜がしっかりとれる副菜がつくりたい
  • ちゃちゃっと1品つくりたい
  • にんじんがあまってる

きゅうり・にんじんを中華和えにしました。

ごまの風味豊かでおつまみにも◎

あと1品献立が決まらないってときにいかがでしょうか。

この記事でわかること
  • おうち調味料で作れる和え物レシピ
  • ごまの風味が生きた副菜の作り方
  • きゅうりの中華和えにあう献立
まいにち3品
ほどよい酸っぱさで食欲が湧きます♡

それでは、きゅうりの中華和えのレシピです。

気に入っていただけるとうれしいです♫

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きゅうりの中華和えのレシピ

きゅうりの中華和え

材料・調味料(2人分)

<材料/2人分>
  • にんじん・・・1本(110g)
  • きゅうり・・・1本(100g)

<調味料など/2人分>
  • 白ごま・・・小さじ1
  • 塩・・・小さじ1
  • しょうゆ・・・大さじ1/2
  • 酢・・・大さじ1/2

  • 砂糖・・・小さじ1/2
  • ごま油・・・小さじ1/2

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きゅうりの中華和えの作り方

作り方

にんじんを細切りに。

きゅうりを細くきる。

ポリ袋にうつす。

塩をもみ込んで5分。

ボウルに調味料を混ぜる。

野菜の水分を捨てる。

調味料と合流。

からめたら完成。

まいにち3品
調理時間は15分です♡

Youtubeにレシピのせてます

きゅうりの中華和えのレシピ動画

上の画像をクリックしていただくときゅうりの中華和えにジャンプします。

動画のほうが見やすい方はYoutubeをのぞいていただけるとうれしいです♫

下の吹き出しをクリックいただけるとYoutubeにとびます✨

おすすめ3品献立はこちら

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1品でもお役に立てるとうれしいです。

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