【クリームチーズ】かぼちゃサラダ【マヨネーズ】

まいにち3品食堂です。

いつもご覧いただきありがとうございます♫

かぼちゃサラダのレシピをご紹介します。

この記事はこんな方におすすめ
  • ぱぱっと副菜が作りたい
  • サラダのレパートリーが増やしたい
  • かぼちゃがあまってる

かぼちゃにクリームチーズを練り込んだサラダ。

マヨネーズ・塩でかんたんに味付け◎

あと1品副菜が決まらないってときにいかがでしょうか。

この記事でわかること
  • かぼちゃの甘みが生きたサラダの作り方
  • レンジを活用してちゃちゃっと副菜レシピ
  • かぼちゃサラダにあう献立
まいにち3品
パセリをぱらっと彩りよく♡

それでは、かぼちゃサラダのレシピです。

気に入っていただけるとうれしいです♫

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かぼちゃサラダのレシピ

材料・調味料(2人分)

<材料/2人分>
  • かぼちゃ・・・1/4(300g)
  • クリームチーズ・・・1こ(15g)

<調味料など/2人分>
  • 水・・・大さじ1/2
  • マヨネーズ・・・大さじ3
  • 塩・・・1ふり
  • パセリ・・・4ふり

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かぼちゃサラダの作り方

作り方

かぼちゃをひとくち大に。

容器にうつして水を入れる。

ラップして600W 8分。

フォークでつぶす。

クリームチーズを切る。

かぼちゃと合流。

マヨネーズ・塩をまぜる。

パセリをふって完成。

まいにち3品
調理時間は15分です♡

Youtubeにレシピのせてます

かぼちゃサラダのレシピ動画

上の画像をクリックしていただくとかぼちゃサラダにジャンプします。

動画のほうが見やすい方はYoutubeをのぞいていただけるとうれしいです♫

下の吹き出しをクリックいただけるとYoutubeにとびます✨

おすすめ3品献立はこちら

かぼちゃサラダを組み込んだ献立をご紹介。

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1品でもお役に立てるとうれしいです。

まいにち3品
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