トマトソースで簡単オシャレレシピ♫イタリアンチキン
イタリアンチキン

まいにち3品食堂です。

いつもご覧いただきありがとうございます♫

イタリアンチキンのレシピをご紹介します。

この記事はこんな方におすすめ
  • ガッツリごはんがたべたい
  • おしゃれな料理がつくりたい
  • 玉ねぎがのこって困ってる

おうちでファミレス風のチキンステーキを作りました。

チーズとトマトソースが食欲をそそります◎

鶏肉がたべたいときにいかがでしょうか。

この記事でわかること
  • 大人もお子さんもよろこぶレシピ
  • おうちごはんが楽しめるおかず料理
  • イタリアンチキンにあう献立
まいにち3品
ごはんのおかわりが欲しくなります♡

それでは、イタリアンチキンのレシピです。

気に入っていただけるとうれしいです♫

スポンサーリンク

イタリアンチキンのレシピ

イタリアンチキン
イタリアンチキン

材料・調味料(2人分)

<材料>
  • 鶏もも・・・2枚(500g)
  • じゃがいも・・・1こ(170g)
  • キャベツ・・・2枚(60g)
  • チーズ・・・4つかみ(60g)

<調味料など>
  • 塩こしょう・・・全体に
  • パセリ・・・2つまみ

-トマトソース-

  • にんにく・・・4かけ(8g)
  • 玉ねぎ・・・1/2(90g)
  • トマト缶・・・1缶(400g)
  • オリーブオイル・・・大さじ2

  • ケチャップ・・・大さじ1.5
  • コンソメ・・・小さじ2
  • ウスター・・・大さじ1/2
  • 塩こしょう・・・2ふり

スポンサーリンク

イタリアンチキンの作り方

作り方

にんにく・玉ねぎをきざむ。

ボウルでトマトソースをつくる。

ラップして600W 4分。

じゃがいもをきって水に5分つける。

じゃがいもを600W 4分。

鶏ももを皮から焼く。

ひっくり返してふたして3分。

じゃがいもを焼く。

トマトソースを入れてチーズをのせる。

盛り付けて完成。

まいにち3品
調理時間は30分です♡

Youtubeにレシピのせてます

イタリアンチキンのレシピ動画

上の画像をクリックしていただくとイタリアンチキンにジャンプします。

動画のほうが見やすい方はYoutubeをのぞいていただけるとうれしいです♫

まいにち3品
毎週火・金19時に投稿してます♡

おすすめ3品献立はこちら

イタリアンチキン献立
イタリアンチキン献立

イタリアンチキンを組み込んだ献立をご紹介。

いつも3品で献立を組んでいます。

1品でもお役に立てるとうれしいです。

まいにち3品
1ヶ月1.5万円の節約献立♡

ドレッシングなしレシピ♫ほうれん草のサラダ

ほうれん草のサラダ
ほうれん草のサラダ

ほうれん草とぷちトマトのサラダをつくりました。

ドレッシングがなくてもつくれるのでおすすめ◎

ほうれん草のサラダの作り方はこちら♫

まいにち3品
黄色いぷちトマトをつかってみました♡

コンソメで簡単♫キャベツのスープ

キャベツのスープ
キャベツのスープ

キャベツとベーコンの相性がとってもいい。

味付けはコンソメでシンプルな美味しさ◎

キャベツのスープの作り方はこちら♫

まいにち3品
やさしくてのみやすいスープです♡
スポンサーリンク


フォローいただけるとうれしいです♫

最新情報をお届けします

Twitterフォローいただけるとうれしいです♫

おすすめ