おすすめ野菜で作る♫彩りマリネのレシピ
彩りマリネ

まいにち3品食堂です。

いつもご覧いただきありがとうございます♫

彩りマリネのレシピをご紹介します。

この記事はこんな方におすすめ
  • 美味しいマリネのレシピが知りたい
  • かんたんな野菜の副菜が作りたい
  • トマトを使う料理を探してる

ブロッコリーとトマトの彩りきれいなマリネです。

ちょうどいい酸味がクセになります。

酸味がきいた副菜が食べたいときにいかがでしょうか。

この記事でわかること
  • トマトとブロッコリーを使った副菜
  • さっぱり美味しいマリネの作り方
  • 彩りマリネにあう献立
まいにち3品
おこのみのお野菜でいただけます♡

それでは、彩りマリネのレシピです。

気に入っていただけるとうれしいです♫

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彩りマリネのレシピ

彩りマリネ
彩りマリネ

材料・調味料(2人分)

<材料>
  • ブロッコリー・・・1/2
  • トマト・・・1/2

<調味料など>
  • 砂糖・・・小さじ1
  • 酢・・・大さじ1
  • レモン・・・大さじ1/2

  • オリーブオイル・・・大さじ1
  • ハーブソルト・・・5ふり

彩りマリネの作り方

作り方

ブロッコリーをきる。

洗って600W 5分。

トマトを小さくきる。

砂糖・酢をポリ袋に。

レモン・オリーブオイルを入れる。

野菜を投入。

ハーブソルトをふる。

なじませて20分おく。

味がついたら完成。

まいにち3品
調理時間は30分です♡

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Youtubeにレシピのせてます

彩りマリネのレシピ動画

上の画像をクリックしていただくと彩りマリネにジャンプします。

動画のほうが見やすい方はYoutubeをのぞいていただけるとうれしいです♫

まいにち3品
毎週火・金19時に投稿してます♡

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