フライパンで簡単！ふっくら仕上がる【ぶりの照り焼き】のレシピ
最近お魚食べてないな…。
でも魚って調理がめんどくさい！
ってときにオススメな
ぶりの照り焼きです。
こんにちは、まいにち3品食堂です。
今回はフライパンで簡単！ふっくら仕上がるぶりの照り焼きのレシピをご紹介します。
- 魚を調理するのがめんどくさい。
- ちゃちゃっと簡単なレシピが知りたい。
- 今日の晩ごはんの献立が決まってない。
フライパンで簡単！皮はパリッと身はふっくら仕上がるぶりの照り焼き🐟
洗い物も少なくて済むのでめんどくさい問題も解決しちゃいます。
おてがるにお魚が楽しみたい！
ってときにいかがでしょうか。
ひと手間でふっくら大満足♫
美味しそうだけど
もっとラクできないかな…。
ってときは便利なサービスを
活用するのもおすすめ
それでは、ぶりの照り焼きのレシピです。
ぜひぜひお試しいただけると嬉しいです♫
ぶりの照り焼きのレシピ
使用食材/2人分
- ぶり ・・・・・・・4切れ(260g)
- かぼちゃ ・・・・・2切れ(55g)
- ブロッコリー ・・・4こ(65g)
使用調味料/2人分
- 塩 ・・・・・・・・全体に
- 薄力粉 ・・・・・・全体に
- しょうゆ ・・・・・大さじ1
- みりん ・・・・・・大さじ1
- 酒 ・・・・・・・・大さじ1
- 砂糖 ・・・・・・・大さじ1/2
作り方/調理時間：15分
<レシピ動画をYouTubeで観る>
ぶりの照り焼きはこちら↓
ぶりの照り焼きで3品献立
ぶりの照り焼きを組み込んだ献立をご紹介。
簡単3品でご満足いただける献立を組んでいます。
1品でもお役に立てるとうれしいです♫
枝豆炊き込みご飯
夏にぴったり！炊飯器で炊くだけで旨みたっぷり枝豆の炊き込みご飯🫛
具沢山で野菜の旨みが一粒一粒に染み込みました。
枝豆炊き込みご飯の作り方はこちら♫
たくさん炊いておにぎりにするのもおすすめ♫
オクラの味噌汁
とろとろがクセになる！
野菜たっぷり具沢山なオクラの味噌汁✨
食べ応えバッチリで食欲がない時にもおすすめです。
火傷に注意しながらアツアツで飲むのが美味しい◎
まいにち3品食堂の使用調理器具
ポチップ
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みなさんの献立のお悩みがなくなると嬉しいです
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