フライパンで皮がカリカリ【手羽中の塩焼き】のレシピ
あと1品副菜は何にしよう…。
簡単なレシピないかな…。
ってときにおすすめな
手羽中の塩焼きです。
こんにちは、まいにち3品食堂です。
メインが決まってもなかなか副菜って決まらないですよね…。
そこで今回は
ちゃちゃっと簡単で食べ応えバッチリな副菜
をご紹介します。
- なかなか副菜が決まらない。
- ちゃちゃっと簡単なレシピが知りたい。
- 今日の晩ごはんの献立が決まってない。
下味って前日から漬け込まなくていいの?
料理の最初にもみ込んで他の料理ができてから焼くだけでOKです
手羽中に下味をつけて皮からパリッと焼きました。
ちょっとした副菜にもおつまみにもオススメです◎
あと1品ちゃちゃっと副菜が作りたい!
ってときにいかがでしょうか。
・漬け込み不要の手羽中レシピ
・ちゃちゃっと作れる副菜の作り方
・手羽中の塩焼きにピッタリな献立
下準備もそんなに難しくないし
今日はコレにしよ♫
バッチリ味も染みて
大満足でした
それでは、手羽中の塩焼きのレシピです。
気に入っていただけるとうれしいです♫
手羽中の塩焼きのレシピ
使用食材/2人分
- 手羽中 ・・・12本(300g)
- レタス ・・・1枚(20g)
使用調味料/2人分
- 酒 ・・・大さじ1
- にんにく ・・・小さじ1
- 塩こしょう ・・・全体に
作り方/調理時間:15分
- ポリ袋に手羽中を入れる。
- 酒・にんにくを投入。
- もみ込んで下味をつける。
- 食べる直前までおく。
- オリーブオイルをひく。
- 皮を下にして焼く。
- 両面火をとおす。
- 塩こしょうをふって完成。
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毎日の献立におすすめ5日間晩ごはん
手羽中の塩焼きを組み込んだ
1週間の晩ごはん献立を組みました。
参考にしていただけるとうれしいです♫
タップしていただくとYouTubeにとびます↓
\ 献立にお悩みの方はぜひ /
毎週(土)9:00に投稿してます
手羽中の塩焼きで3品献立
手羽中の塩焼きを組み込んだ献立をご紹介。
簡単3品でご満足いただける献立を組んでいます。
1品でもお役に立てるとうれしいです♫
おてがるちらし寿司
高くなりがちな食材を鮭フレークで代用したちらし寿司。
おてがるなのに見た目も大満足な仕上がりに◎
おてがるちらし寿司の作り方はこちら♫
おてがるなのに見た目も
味もバッチリ♫
長ねぎの味噌汁
長ねぎ・豆腐・わかめの具沢山なお味噌汁。
食べ応えバッチリでお腹いっぱい大満足◎
長ねぎの味噌汁の作り方はこちら♫
いろんな食感が楽しめて
食べ応え◎
まいにち3品食堂の調理器具
視聴者の方からよくご質問いただく調理器具
をご紹介します。
気になったらご覧いただけると嬉しいです^^
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