フライパンで簡単！和風レシピ【たらのおろしポン酢】の作り方
今日はお魚にしようかな。
ちゃちゃっと作れるレシピはないかな。
ってときにオススメな
たらのおろしポン酢です。
こんにちは、まいにち3品食堂です。
今回はフライパンで簡単！たらのおろしポン酢をご紹介します。
このレシピはこんな方におすすめ
- おてがるなお魚料理が作りたい。
- ちゃちゃっと簡単なレシピが知りたい。
- 今日の晩ごはんの献立が決まってない。
たらに片栗粉をまぶして皮からパリッと焼きました。
あっさりシンプルにおろしポン酢でいただけて◎
今日はちゃちゃっとお魚のおかずが食べたい！
ってときにいかがでしょうか。
皮はパリッと身はふわっと♫
それでは、鱈のおろしポン酢のレシピです。
ぜひぜひお試しいただけると嬉しいです♫
目次
鱈のおろしポン酢のレシピ
鱈のおろしポン酢
使用食材/2人分
- だいこん ・・・10cm(200g)
- かいわれ ・・・1/8パック(5g)
- たら ・・・300g
使用調味料/2人分
- 塩こしょう ・・・全体に
- 片栗粉 ・・・大さじ1
- ポン酢 ・・・大さじ2
作り方/調理時間:15分
STEP
たらをひとくち大にカット。
STEP
塩をふって5分おく。
STEP
キッチンペーパーで拭き取る。
STEP
こしょう・片栗粉をふる。
STEP
皮からパリッと焼く。
STEP
火をとおしてお皿に盛る。
STEP
大根おろし・ポン酢をかける。
STEP
かいわれをのっけて完成。
<レシピ動画をYouTubeで観る>
鱈のおろしポン酢はこちら↓
毎日の献立におすすめ5日間晩ごはん
鱈のおろしポン酢を組み込んだ
1週間の晩ごはん献立を組みました。
参考にしていただけるとうれしいです♫
タップしていただくとYouTubeにとびます↓
＼ 献立にお悩みの方はぜひ ／
毎週(土)9:00に投稿してます
鱈のおろしポン酢で3品献立
鱈のおろしポン酢を組み込んだ献立をご紹介。
簡単3品でご満足いただける献立を組んでいます。
1品でもお役に立てるとうれしいです♫
やみつきキャベツ
キャベツが無限に食べれる副菜に仕上がりました。
塩こんぶと白ごまの風味がおつまみにもぴったり◎
やみつきキャベツの作り方はこちら♫
あわせて読みたい
塩昆布と鶏ガラで簡単！ごま油の風味が効いた【やみつきキャベツ】のレシピ
キャベツならおうちにあるんだけど。何かいいレシピはないかな。 ってときにオススメなやみつきキャベツです。 こんにちは、まいにち3品食堂です。 今回は塩昆布と鶏ガ...
キャベツの大量消費に◎
たまごの味噌汁
ふわふわ卵とトロトロわかめのシンプルお味噌汁。
安定感のある味がカラダ全体に染み渡る◎
たまごの味噌汁の作り方はこちら♫
あわせて読みたい
わかめとふわふわ卵でほっこり！【たまごの味噌汁】の作り方
今日のお味噌汁何にしよう。おうちにあるもので作れないかな。 ってときにオススメなたまごの味噌汁です。 こんにちは、まいにち3品食堂です。 今回はわかめとふわふわ...
お味噌汁の具に困ったときに◎
まいにち3品食堂の調理器具
視聴者の方からよくご質問いただく調理器具
をご紹介します。
気になったらご覧いただけると嬉しいです^^
ポチップ
この記事が気に入ったら
フォローしてね！
コメント