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フライパンで簡単!和風レシピ【たらのおろしポン酢】の作り方

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今日はお魚にしようかな。
ちゃちゃっと作れるレシピはないかな。

ってときにオススメな
たらのおろしポン酢
です。

こんにちは、まいにち3品食堂です。

今回はフライパンで簡単!たらのおろしポン酢をご紹介します。

このレシピはこんな方におすすめ
  • おてがるなお魚料理が作りたい。
  • ちゃちゃっと簡単なレシピが知りたい。
  • 今日の晩ごはんの献立が決まってない。

たらに片栗粉をまぶして皮からパリッと焼きました。

あっさりシンプルにおろしポン酢でいただけて◎

今日はちゃちゃっとお魚のおかずが食べたい

ってときにいかがでしょうか。

皮はパリッと身はふわっと♫

それでは、鱈のおろしポン酢のレシピです。

ぜひぜひお試しいただけると嬉しいです♫

目次

鱈のおろしポン酢のレシピ

鱈のおろしポン酢

使用食材/2人分

  • だいこん ・・・10cm(200g)
  • かいわれ ・・・1/8パック(5g)
  • たら ・・・300g

使用調味料/2人分

  • 塩こしょう ・・・全体に
  • 片栗粉 ・・・大さじ1
  • ポン酢 ・・・大さじ2

作り方/調理時間:15分

STEP
たらをひとくち大にカット。
STEP
塩をふって5分おく。
STEP
キッチンペーパーで拭き取る。
STEP
こしょう・片栗粉をふる。
STEP
皮からパリッと焼く。
STEP
火をとおしてお皿に盛る。
STEP
大根おろし・ポン酢をかける。
STEP
かいわれをのっけて完成。

<レシピ動画をYouTubeで観る>

鱈のおろしポン酢はこちら↓

毎日の献立におすすめ5日間晩ごはん

鱈のおろしポン酢を組み込んだ

1週間の晩ごはん献立を組みました。

参考にしていただけるとうれしいです♫

タップしていただくとYouTubeにとびます↓

\ 献立にお悩みの方はぜひ /

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鱈のおろしポン酢で3品献立

鱈のおろしポン酢を組み込んだ献立をご紹介。

簡単3品でご満足いただける献立を組んでいます。

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