【フライパンレシピ】鶏もも肉をネギだれでいただきました
今日の晩ごはん何にしよう...。
鶏ももが安かったんだけど...。
ってときにおすすめな
鶏もものネギだれです♫

この記事はこんな方におすすめ
  • 鶏ももを使ったレシピが知りたい
  • ちゃちゃっと簡単に晩ごはんが作りたい
  • 晩ごはんの献立がなかなか決まらない

うまく焼くコツは何かあるの?
皮から焼くとパリッと仕上がってオススメです◎

鶏ももを皮からパリッと焼いてネギだれでいただきました。

さっぱりなのにガッツリいただける1品◎

鶏ももを使った晩ごはんが食べたいってとき

にいかがでしょうか。

この記事でわかること
  • 皮をパリッと仕上げて大満足な鶏ももレシピ
  • チキンステーキに合うネギだれの作り方
  • 鶏もものネギだれにあう献立

作るのも簡単そうだしやってみようかな♫
20分もあれば作れちゃいます◎

それでは、鶏もものネギだれのレシピです。

気に入っていただけるとうれしいです♫

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鶏もものネギだれのレシピ

鶏もものネギだれの材料・調味料(2人分)

<食材/2人分>
  • 鶏もも ・・・・・・・・2枚(500g)
  • 長ねぎ ・・・・・・・・1/3(50g)
  • レタス ・・・・・・・・2枚(25g)
  • ぷちトマト ・・・・・・4こ(40g)

<調味料など/2人分>
  • ごま油 ・・・・・・・・大さじ1
  • レモン ・・・・・・・・小さじ2
  • 鶏がら ・・・・・・・・小さじ1/4
  • ブラックペッパー ・・・3ふり

  • 砂糖 ・・・・・・・・・小さじ1/4
  • 塩こしょう ・・・・・・全体に
  • 酒 ・・・・・・・・・・大さじ1/2

鶏もものネギだれの作り方

作り方

長ねぎをみじん切りに。

ボウルにうつす。

調味料をまぜてタレ完成。

鶏ももに塩こしょうをふる。

皮から中火で焼く。

酒を入れて蓋をする。

弱火で3分蒸す。

盛り付けて完成。

調理時間は20分です♡

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Youtubeにレシピのせてます

鶏もものネギだれのレシピ動画

上の画像をクリックしていただくと鶏もものネギだれにジャンプします。

動画のほうが見やすい方はYoutubeをのぞいていただけるとうれしいです♫

鶏もものネギだれのおすすめ献立

鶏もものネギだれを組み込んだ献立をご紹介。

簡単3品でご満足いただける献立を組んでいます。

1品でもお役に立てるとうれしいです♫

鶏もものガッツリ晩ごはん献立

青梗菜のおひたし

青梗菜・しめじをおひたしにしました。

チンしてめんつゆで和えるだけで作れちゃいます◎

青梗菜のおひたしの作り方はこちら♫

食感が楽しめるおひたし

キャベツの味噌汁

えのき・キャベツ・たまごのお味噌汁。

旨味たっぷりで最後の1滴まで楽しめます◎

キャベツの味噌汁の作り方はこちら♫

食感が楽しいお味噌汁

鶏もものネギだれの使用調理器具

今回使用したいつも愛用している調理器具をご紹介します♫

気になったものがあればご覧いただけると嬉しいです^^

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