キャベツの甘みが引き立つ【鶏むねオイマヨ炒め】のレシピ
今日の晩ごはん何にしよう…。
キャベツがあまってるんだけど…。
ってときにオススメな
鶏むねオイマヨ炒めです。
こんにちは、まいにち3品食堂です。
ついつい大きなキャベツを買ってしまって、おうちにあまってる！ってことありませんか？そこで今回は
キャベツの甘みをたっぷり堪能できるレシピ
をご紹介します。
このレシピはこんな方におすすめ
- キャベツがおうちにあまってる。
- ちゃちゃっと簡単なレシピが知りたい。
- 今日の晩ごはんの献立が決まってない。
簡単ってどれくらいで作れるの？
20分もあれば作れちゃいます◎
キャベツの甘みがしっかり活きた炒め物レシピ。
オイマヨ味でこってりまろやかな味付けに◎
おうちにキャベツがあまってる！
ってときにいかがでしょうか。
やわらかジューシーな鶏むねで食べ応えバッチリ
それでは、鶏むねオイマヨ炒めをご紹介します。
目次
鶏むねオイマヨ炒めのレシピ
鶏むねオイマヨ炒め
使用食材/2人分
- キャベツ ・・・1/4(260g)
- えのき ・・・1/2(65g)
- 鶏むね ・・・1枚(310g)
使用調味料/2人分
- 酒 ・・・大さじ1
- にんにく ・・・小さじ1
- 塩こしょう ・・・2ふり
- 片栗粉 ・・・大さじ3
- オイスター ・・・大さじ1
- マヨネーズ ・・・大さじ1
- ブラックペッパー ・・・全体に
作り方/調理時間:20分
- 鶏むねをひとくち大に。
- ポリ袋に入れて調味料。
- しっかりもみこむ。
- 片栗粉をつけて焼く。
- 取り出して野菜を炒める。
- 合流して調味料で味付け。
- お皿に盛り付ける。
- ブラックペッパーで完成。
<レシピ動画をYouTubeで観る>
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毎日の献立におすすめ5日間晩ごはん
鶏むねオイマヨ炒めを組み込んだ
1週間の晩ごはん献立を組みました。
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