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【たった15分】旨すぎてびっくりされた『鶏もも夏野菜炒め』の作り方

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夏にぴったりなレシピはないかな…。
野菜もしっかり摂れたらいいんだけど。

ってときにオススメな
鶏もも夏野菜炒め
です。

こんにちは、まいにち3品食堂です。

今回は旬の野菜を美味しくいただく!鶏もも夏野菜炒めをご紹介します。

このレシピはこんな方におすすめ
  • 夏野菜を美味しく調理したい。
  • ちゃちゃっと簡単なレシピが知りたい。
  • 今日の晩ごはんの献立が決まってない。

トマトの彩りとほどよい酸味がクセになる◎鶏もも夏野菜炒めです。

旨みを閉じ込めたふわとろ卵とバタポンの風味がバツグン😚

夏野菜を美味しくいただきたい!

ってときにいかがでしょうか。

ごはんがバクバクすすむ夏にぴったりな野菜炒め♫

美味しそうだけど
もっとラクできないかな…。

ってときは便利なサービスを
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それでは、鶏もも夏野菜炒めのレシピです。

ぜひぜひお試しいただけると嬉しいです♫

目次

鶏もも夏野菜炒めのレシピ

鶏もも夏野菜炒め

使用食材/2人分

  • オクラ ・・・6本(80g)
  • トマト ・・・1こ(170g)
  • たまご ・・・2こ
  • 鶏もも ・・・1.5枚(400g)

使用調味料/2人分

  • 塩こしょう ・・・全体に
  • 片栗粉 ・・・・・大さじ1.5
  • バター ・・・・・10g
  • ポン酢 ・・・・・大さじ1 
  • レモン ・・・・・小さじ1
  • 砂糖 ・・・・・・大さじ1/2

作り方/調理時間:15分

STEP
オクラ・トマトを切ってたまごをとく。
STEP
鶏ももをひとくち大に。
STEP
塩こしょう・片栗粉をまぶす。
STEP
バターで鶏ももを皮から焼く。
STEP
オクラ・トマトを合流。
STEP
ときたまごをふわっと炒める。
STEP
調味料で味付け。
STEP
全体がなじんだら完成。

<レシピ動画をYouTubeで観る>

鶏もも夏野菜炒めはこちら↓

鶏もも夏野菜炒めで3品献立

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