15分で作れる！豚肉で味付け簡単【ゴーヤコーン炒め】
ゴーヤの苦味がニガテ…。
食べやすい味付けってないかな。
ってときにオススメな
ゴーヤコーン炒めです。
こんにちは、まいにち3品食堂です。
今回はご飯のおかわりが止まらなくなるゴーヤコーン炒めをご紹介します。
- ゴーヤの苦味を抑えた料理が作りたい。
- ちゃちゃっと簡単なレシピが知りたい。
- 今日の晩ごはんの献立が決まってない。
ご飯のおかわりが止まらない！ゴーヤコーン炒めのレシピです。
野菜の甘みがスゴくてゴーヤの苦味が気にならない🍚
ニガテだけどゴーヤにチャレンジしたい！
ってときにいかがでしょうか。
ゴーヤととうもろこしで夏らしさ満点な野菜炒め♫
美味しそうだけど
もっとラクできないかな…。
ってときは便利なサービスを
活用するのもおすすめ
それでは、ゴーヤコーン炒めのレシピです。
ぜひぜひお試しいただけると嬉しいです♫
ゴーヤコーン炒めのレシピ
使用食材/2人分
- ゴーヤ ・・・・・・1本(160g)
- 玉ねぎ ・・・・・・1/4こ(100g)
- とうもろこし ・・・1/2本(100g)
- 豚こま ・・・・・・200g
使用調味料/2人分
- 塩 ・・・・・・・全体に
- しょうゆ ・・・・大さじ1
- みりん ・・・・・大さじ1
- かつおぶし ・・・1つかみ
作り方/調理時間：15分
<レシピ動画をYouTubeで観る>
ゴーヤコーン炒めはこちら↓
ゴーヤコーン炒めで3品献立
ゴーヤコーン炒めを組み込んだ献立をご紹介。
簡単3品でご満足いただける献立を組んでいます。
1品でもお役に立てるとうれしいです♫
トマトの和えもの
ちゃちゃっと10分で作れるトマトの和えもののレシピです。
塩こんぶとごまの風味が最高でおつまみにもおすすめ🍅
トマトの和えものの作り方はこちら。
ひとくち食べると箸が止まらなくなる♫
なすの味噌汁
なすとにんじんをごま油で炒めてお味噌汁にしました！
水を入れ、フタして弱火で5分火をとおして
絹豆腐・顆粒だし・みそをといたら完成。
ごま油の香ばしい風味が最高◎
まいにち3品食堂の使用調理器具
ポチップ
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