作り置き活用トロッと白菜の【麻婆あんかけ卵】のレシピ
あと1品副菜どうしよう…。
何かちゃちゃっと作れないな…。
ってときにおすすめな
麻婆あんかけ卵です。
- あと1品副菜に悩んでる。
- ちゃちゃっと簡単なレシピが知りたい。
- 今日の晩ごはんの献立が決まってない。
なかなか副菜が決まらないときにちゃちゃっと何か作れるとラクですよね♫
今回は作り置きを活用した副菜
をご紹介します。
何を作り置きしたの？
白菜マーボーを前日に
作り置きしました◎
白菜マーボーはこちらで作りました↓
・作り置きを活用した副菜レシピ
・おつまみにもオススメな簡単副菜
・麻婆あんかけ卵にピッタリな献立
食材は何があればいいの?
- 白菜マーボー ・・・1/5
- たまご ・・・3こ
- ねぎ ・・・2つまみ(4g)
今回はこちらの食材を
使いました。
とろとろ半熟オムレツに麻婆あんをかけました。
作り置きを活用したのでとっても簡単◎
ちゃちゃっと1品副菜が作りたい！
ってときにいかがでしょうか。
作り置きを活用できるなら
簡単だね♫
ねぎをたっぷりかけて
いただくのがオススメ◎
それでは、麻婆あんかけ卵のレシピです。
気に入っていただけるとうれしいです♫
まいにち3品食堂の料理レシピ・作り方
麻婆あんかけ卵
2
人分10
minutes作り置きを活用したたまごの副菜
使用食材・調味料/2人分
- 【食材】
白菜マーボー ・・・1/5
たまご ・・・3こ
ねぎ ・・・2つまみ(4g)
料理の作り方レシピ/10分
- 白菜マーボーをあたためる。
- たまごをボウルにわる。
- はしでしっかりとく。
- オリーブオイルをひく。
- シャシャッと半熟に焼く。
- 半分のところできる。
- お皿に盛り付ける。
- ねぎを散らして完成。
かんたんレシピ動画
おすすめポイント
- ピリ辛でおつまみにもオススメです
毎日の献立におすすめ5日間晩ごはん
麻婆あんかけ卵を組み込んだ
1週間の晩ごはん献立を組みました。
参考にしていただけるとうれしいです♫
毎週(土) 9:00にYoutubeで動画を投稿しています。
- まとめ買いリスト
- 食材の下処理
- (月)~(金)の晩ごはん献立
を動画でご紹介しています。
動画のマネをしていただくだけで
献立のお悩みが解決します。
・料理を作るのが苦手
・まいにち献立を決めるのが大変
・忙しくてなかなか自分の時間が作れない
どこでも手に入る食材・調味料で
ちゃちゃっと簡単に作れるレシピ
をご紹介しています。
きっと料理が苦手な方でも簡単
に作れるはずです。
ぜひお試しいただけると嬉しいです。
仕事と家事で忙しくて
自分の自由な時間なんてないよ！
って方はぜひチャンネル登録いただけると献立のお悩みが解決して少しでも自分の自由な時間が増やせるはずです♫
＼ 5日間の献立を毎週(土) 9:00 投稿／
麻婆あんかけ卵で3品献立
麻婆あんかけ卵を組み込んだ献立をご紹介。
簡単3品でご満足いただける献立を組んでいます。
1品でもお役に立てるとうれしいです♫
鶏むねのチキンカツ
鶏むねを削ぎ切りにしてチキンカツにしました。
揚げ物にすると何もしなくても柔らかしっとりに◎
鶏むねのチキンカツの作り方はこちら♫
食べ応えバッチリなチキンカツ
豆苗と豆腐の味噌汁
豆苗・豆腐を使ってお味噌汁にしました。
火をしっかりとおして青臭さがなくなります◎
豆苗と豆腐の味噌汁の作り方はこちら♫
シャキシャキ食感が
たのしいお味噌汁
まいにち3品食堂の調理器具
視聴者の方からよくご質問いただく調理器具
をご紹介します。
気になったらご覧いただけると嬉しいです^^
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