【レンジで簡単】なすのおかかポン酢のレシピ【ごま油】
副菜がなかなか決まらない...。
秋っぽいレシピはないかな...。
そんな時はなすのおかかポン酢はいかがでしょう♫
秋にぴったりな1品に仕上がります。

なるべく火を使いたくないんだけど?

レンジで作れるのでとってもおてがるです◎

この記事はこんな方におすすめ
  • 味付けが簡単な料理が作りたい
  • ちゃちゃっと作れるレシピが知りたい
  • 晩ごはんの献立がなかなか決まらない

なすのあっさりいただける副菜。

しょうがとかつおぶしがいい味だしてます◎

秋にぴったりな副菜が作りたいってとき

にいかがでしょうか。

この記事でわかること
  • 秋におすすめななすの1品
  • 簡単な味付けで作れる副菜レシピ
  • なすおかかポン酢にあう献立

秋といえばなすだね♫
ごま油の風味もいいかんじでおつまみにも◎

それでは、なすおかかポン酢のレシピです。

気に入っていただけるとうれしいです♫

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なすおかかポン酢のレシピ

なすおかかポン酢の材料・調味料(2人分)

<食材/2人分>
  • なす ・・・・・・1.5本(160g)
  • かいわれ ・・・・1/10(5g)

<調味料など/2人分>
  • ごま油 ・・・・・大さじ1
  • ポン酢 ・・・・・大さじ1
  • 砂糖 ・・・・・・小さじ1/4
  • しょうが ・・・・小さじ1/2
  • かつおぶし ・・・2つまみ

なすおかかポン酢の作り方

作り方

なすのヘタをとる。

切り分けて細く切る。

耐熱容器にうつす。

ごま油をなじませる。

ラップして600W 4分。

調味料をまぜる。

かつおぶしをかける。

かいわれをのせて完成。

調理時間は15分です♡

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Youtubeにレシピのせてます

なすおかかポン酢のレシピ動画

上の画像をクリックしていただくとなすおかかポン酢にジャンプします。

動画のほうが見やすい方はYoutubeをのぞいていただけるとうれしいです♫

なすおかかポン酢のおすすめ献立

なすおかかポン酢を組み込んだ献立をご紹介。

簡単3品でご満足いただける献立を組んでいます。

1品でもお役に立てるとうれしいです♫

ピリ辛でガッツリな3品献立

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玉ねぎ・豆腐・わかめのあっさり味噌汁。

シンプルな味で安定感抜群◎

とうふの味噌汁の作り方はこちら♫

ほっこり安心なお味噌汁♫

なすおかかポン酢の使用調理器具

今回使用したいつも愛用している調理器具をご紹介します♫

気になったものがあればご覧いただけると嬉しいです^^

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調理器具はこちらでまとめてます↓

食器類はこちらにまとめています↓

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