【レンジでほくほく】味付け簡単かぼちゃの煮物のレシピ
あと1品副菜が作りたいな...。
簡単なレシピはないかな...。
ってときにおすすめな
カボチャの煮物です♫

この記事はこんな方におすすめ
  • あと1品副菜に悩んでる
  • ちゃちゃっと簡単なレシピが知りたい
  • 晩ごはんの献立がなかなか決まらない

レンジでどれくらいで作れるの?
15分あれば作れちゃいます◎

かぼちゃをレンジで煮物に仕上げました。

簡単調味料でちゃちゃっと作れちゃいます◎

ささっと簡単に料理が作りたいってとき

にいかがでしょうか。

この記事でわかること
  • レンジで作れる副菜の作り方
  • ちゃちゃっと簡単な副菜レシピ
  • カボチャの煮物にぴったりな晩ごはん献立

簡単そうだし作ってみようかな♫
調味料もとっても簡単に作れちゃいます◎

それでは、カボチャの煮物のレシピです。

気に入っていただけるとうれしいです♫

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カボチャの煮物のレシピ

カボチャの煮物の材料・調味料(2人分)

<食材/2人分>
  • かぼちゃ ・・・3/8(300g)

<調味料など/2人分>
  • 水 ・・・100ml
  • めんつゆ ・・・大さじ1.5
  • 砂糖 ・・・小さじ1

カボチャの煮物の作り方

作り方

かぼちゃのタネをとる。

ひとくち大に切る。

耐熱容器に水を入れる。

調味料をまぜておく。

かぼちゃを入れてラップ。

600W 6分チン。

全体をまぜてひっくり返す。

600W 5分チンして完成。

調理時間は15分です♡

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Youtubeにレシピのせてます

カボチャの煮物のレシピ動画

上の画像をクリックしていただくとカボチャの煮物にジャンプします。

動画のほうが見やすい方はYoutubeをのぞいていただけるとうれしいです♫

カボチャの煮物のおすすめ献立

カボチャの煮物を組み込んだ献立をご紹介。

簡単3品でご満足いただける献立を組んでいます。

1品でもお役に立てるとうれしいです♫

ボリューム満点のハンバーグ献立

豆腐ハンバーグ

豆腐・豚ミンチで豆腐ハンバーグを作りました。

ヘルシーなのに大満足な仕上がりに◎

豆腐ハンバーグの作り方はこちら♫

大根おろし・ねぎポンでさらにヘルシー

大根の味噌汁

大根・わかめのシンプルなお味噌汁に。

食感もよくて具沢山に仕上がりました◎

大根の味噌汁の作り方はこちら♫

カラダの芯からあったまる

カボチャの煮物の使用調理器具

今回使用したいつも愛用している調理器具をご紹介します♫

気になったものがあればご覧いただけると嬉しいです^^

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