ごま油の風味が抜群！おつまみにも【きゅうりツナ和え】のレシピ
あと1品副菜は何にしよう。
きゅうりならおうちにあるんだけど…。
ってときにオススメな
きゅうりツナ和えです。
こんにちは、まいにち3品食堂です。
今回はごま油の風味が抜群！おつまみにもきゅうりツナ和えのレシピをご紹介します。
このレシピはこんな方におすすめ
- きゅうりがおうちにあまってる。
- ちゃちゃっと簡単なレシピが知りたい。
- 今日の晩ごはんの献立が決まってない。
シャキシャキ野菜のツナ和え。
きゅうりの爽やかな食感が夏にぴったりな副菜🥒
おうちにきゅうりがあまってる！
ってときにいかがでしょうか。
箸休めにもぴったりな1品♫
美味しそうだけど
もっとラクできないかな…。
ってときは便利なサービスを
活用するのもおすすめ
それでは、きゅうりツナ和えのレシピです。
ぜひぜひお試しいただけると嬉しいです♫
目次
きゅうりツナ和えのレシピ
きゅうりツナ和え
使用食材/2人分
- にんじん ・・・1/6本(20g)
- きゅうり ・・・1本(100g)
- ツナ缶 ・・・・1/2缶(35g)
使用調味料/2人分
- しょうゆ ・・・大さじ1/2
- 酢 ・・・・・・小さじ1
- 砂糖 ・・・・・小さじ1/2
- ごま油 ・・・・小さじ1
- 白ごま ・・・・小さじ1
作り方/調理時間：10分
STEP
にんじんを切って600W 1分チン。
STEP
きゅうりを細切りにする。
STEP
ボウルにうつしてツナを合流。
STEP
調味料で味付け。
STEP
しっかり和えたら完成。
<レシピ動画をYouTubeで観る>
きゅうりツナ和えはこちら↓
きゅうりツナ和えで3品献立
きゅうりツナ和えを組み込んだ献立をご紹介。
簡単3品でご満足いただける献立を組んでいます。
1品でもお役に立てるとうれしいです♫
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