【簡単味付けレシピ】きゅうり中華和え

まいにち3品食堂です。

いつもご覧いただきありがとうございます♫

きゅうり中華和えのレシピをご紹介します。

この記事はこんな方におすすめ
  • 晩ごはんの献立に悩んでる
  • ちゃちゃっと作れる副菜を探してる
  • ぷちトマトがあまってる

きゅうり・ぷちトマトのあっさり中華和え。

白ごまの食感とごま油の風味がおつまみにも◎

あと1品副菜が決まらないってときにいかがでしょうか。

この記事でわかること
  • 10分で作れる野菜の副菜レシピ
  • ごまの風味豊かなおかずの作り方
  • きゅうり中華和えにあう献立
まいにち3品
彩りもきれいで楽しい1品

それでは、きゅうり中華和えレシピです。

気に入っていただけるとうれしいです♫

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きゅうり中華和えのレシピ

材料・調味料(2人分)

<材料/2人分>
  • きゅうり ・・・・1本(130g)
  • ぷちトマト ・・・6こ(60g)

<調味料など/2人分>
  • 白ごま ・・・・・小さじ1/2
  • ポン酢 ・・・・・小さじ2
  • ごま油 ・・・・・小さじ1/2

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きゅうり中華和えの作り方

作り方

きゅうりを乱切りに。

ぷちトマトを1/2に。

ボウルに白ごまを入れる。

ポン酢・ごま油を投入。

きゅうりを入れる。

ぷちトマトを絡ませる。

しっかりなじませる。

盛り付けて完成。

まいにち3品
調理時間は10分です♡

Youtubeにレシピのせてます

きゅうり中華和えのレシピ動画

上の画像をクリックしていただくときゅうり中華和えにジャンプします。

動画のほうが見やすい方はYoutubeをのぞいていただけるとうれしいです♫

きゅうり中華和えのおすすめ3品献立

きゅうり中華和えを組み込んだ献立をご紹介。

簡単3品でご満足いただける献立を組んでいます。

1品でもお役に立てるとうれしいです♫

まいにち3品
豚こま生活3日目の献立♡

【豚肉簡単レシピ】もやしの青椒肉絲

豚こま・ピーマン・もやしを青椒肉絲風に炒めました。

おうち調味料で作れるのでとってもおすすめ◎

もやしの青椒肉絲の作り方はこちら♫

まいにち3品
シャキシャキ食感で食べ応え抜群

【スープレシピ】豆腐の中華スープ

豆腐の入った具だくさん中華スープ。

栄養たっぷりで満足感があります◎

豆腐の中華スープの作り方はこちら♫

まいにち3品
野菜がしっかりとれておすすめです

きゅうり中華和えで使った調理器具

今回使用したおすすめ調理器具をご紹介します♫

気になったものがあればご覧いただけると嬉しいです^^

使用した包丁

グローバルの三徳包丁(16cm)です。

切れ味抜群で洗いやすいので衛生的にも◎

プロの研ぎ直しサービスがあるのでとっても安心♫

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グローバル(Global)
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まいに
シャープナーも使いやすいのでおすすめです♡

調理スプーン(小)

無印の調理スプーンの25cmタイプ。

副菜にぴったりサイズで混ぜたりすくったり万能◎

シリコン製なので汁けがあるモノもすくい易いです。

繋ぎ目がなくて洗いやすいのもおすすめポイント♫

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無印良品
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まいにち3品
食洗機も使えて洗い物もラク♡

使用した計量スプーン

大さじ・小さじが1つで計れるとっても便利な計量スプーン。

色も可愛くてブラックを愛用しています♫

スプーンを置いて計れるのも◎

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山崎実業(Yamazaki)
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まいにち3品
とっても軽くて使いやすい♡

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