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【具沢山中華スープ】野菜の旨みがたっぷり楽しめるスープレシピ

ヘルシーなスープが作りたい…。
けどいっつも同じスープになっちゃう!

ってときにおすすめな具沢山な中華スープです。

いつもと違うヘルシーなスープが作りたい!

気づいたらついついいつも同じ味のスープを作ってしまいがちですよね…。

そんなときは具沢山にするといつもと違った味が楽しめるのでおすすめです。

でもベースは鶏がらの中華スープだよね?

食材の旨味を活かすと同じ鶏がらでもいつもと違ったスープに仕上がります◎

鶏がらベースの中華スープにどんな食材を入れていいかわからない…。

今回のレシピはそんなお悩みも解決できちゃいます。

『いつもと違う鶏がらベースの中華スープが作りたい!』

ってときにオススメです。

この記事はこんな方におすすめ
  • いつもと違うスープが作りたい。
  • ちゃちゃっと簡単なレシピが知りたい。
  • 今日の晩ごはんの献立が決まってない。

食材は何があればいいの?

  • しいたけ ・・・1こ(20g)
  • にんじん ・・・1/6(15g)
  • たまご ・・・1こ
  • ほうれん草 ・・・1株(30g)

今回はこちらの食材を使いました。

4つの食材を使った具沢山な汁ものレシピ。

食材の旨味がハンパない鶏がらベースのスープ◎

いつもと違う中華スープに仕上げたい

ってときにいかがでしょうか。

この記事でわかること

・食材の旨味がしっかり活きたスープのレシピ

・中華スープにおすすめな食材の組み合わせ

・具沢山な中華スープにピッタリな晩ごはん献立

具沢山だと食べ応えもありそうだし今日はこれにしよっ♫

仕上げにラー油をたらしてちょっぴり大人の味にしてみました

それでは、具沢山な中華スープのレシピです。

気に入っていただけるとうれしいです♫

目次

具沢山な中華スープのレシピ・作り方

具沢山な中華スープ

Recipe by まいにち3品食堂
材料

2

人分
調理時間

15

minutes

食べ応えバッチリなスープレシピ

具沢山な中華スープの食材・調味料

  • ——– 食材 ——–
  • しいたけ ・・・1こ(20g)

  • にんじん ・・・1/6(15g)

  • たまご ・・・1こ

  • ほうれん草 ・・・1株(30g)

  • —— 調味料 ———
  • 水 ・・・400ml

  • A:鶏がら ・・・小さじ2

  • A:しょうゆ ・・・小さじ1

  • A:塩こしょう ・・・1ふり

  • 片栗粉 ・・・大さじ1/2

  • 水 ・・・大さじ1

  • ラー油 ・・・2まわし

具沢山な中華スープの作り方

  • しいたけを薄切りにする。
  • にんじんを細切りに。
  • ボウルにたまごをとく。
  • 鍋にお湯を沸かし①②を入れる。
  • 蓋をして弱火で5分。
  • 冷凍のほうれん草・Aを入れる。
  • 火を消して水溶き片栗粉を入れる。
  • 沸騰させてたまごを入れて完成。

具沢山な中華スープのレシピ動画

具沢山な中華スープのおすすめポイント

  • 食材の旨味がしっかり活きてます

具沢山な中華スープを組み込んだ1週間の献立

毎週(土) 9:00にYoutubeで動画を投稿しています。

まとめ買いリスト・食材の下処理・(月)~(金)の晩ごはん献立を動画でご紹介しています。

動画のマネをしていただくだけで、献立のお悩みが解決します。

動画をご覧いただきたい方

・料理を作るのが苦手

・まいにち献立を決めるのが大変

・忙しくてなかなか自分の時間が作れない

どこでも手に入る食材・調味料でちゃちゃっと簡単に作れるレシピをご紹介しています。

きっと料理が苦手な方でも簡単に作れるはずです。

ぜひお試しいただけると嬉しいです♫

仕事と家事で忙しくて自分の自由な時間なんてないよ!

って方はぜひチャンネル登録していただけると献立のお悩みが解決して少しでも自分の自由な時間が増やせるはずです♫

まいにち3品食堂 /

具沢山な中華スープのおすすめ献立

具沢山な中華スープを組み込んだ献立をご紹介。

簡単3品でご満足いただける献立を組んでいます。

1品でもお役に立てるとうれしいです♫

簡単チャプチェ

野菜たっぷりヘルシーな春雨のチャプチェ。

おうち調味料で簡単に味付けできちゃいます◎

簡単チャプチェの作り方はこちら♫

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ヘルシーで大満足なおかずレシピ◎

白菜コールスロー

白菜だけで作れるシャキシャキおつまみサラダ。

味付けも簡単で食べ出すと箸が止まりません◎

白菜コールスローの作り方はこちら♫

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15分でちゃちゃっと作れて白菜の大量消費にも◎

具沢山な中華スープの使用調理器具

今回使用したいつも愛用している調理器具をご紹介します♫

気になったものがあればご覧いただけると嬉しいです^^

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1汁3菜をあきらめた女|お酒が食べたいと答える男|YouTubeで5日間の献立を投稿中|献立の悩みを解決してみなさんの自由な時間を増やします🍳

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