【レンジ】人参のナムル【鶏がらレシピ】
作り置きもできる副菜が知りたいな〜
最近仕事も忙しいし...
いっきに作ってにんじん大量消費レシピ◎
冷蔵庫で2.3日の作り置きも想定してます♫

いっきに作って次の日ラクしたい!!

疲れてキッチンに立つのも辛い時ありますよね...

そんな時に役立つ作り置きもできちゃう副菜レシピ◎

人参のナムルのレシピをご紹介します。

この記事はこんな方におすすめ
  • あと1品副菜が決まらない
  • 作り置きもできる野菜のおかずが知りたい
  • にんじんがあまってる

もやし・にんじんのシャキシャキ2色ナムル。

ごまの風味もしっかり効いてて◎

ちゃちゃっと1品副菜が作りたいってときにいかがでしょうか。

この記事でわかること
  • おうち調味料で作れる簡単晩ごはんの作り方
  • 作り置きもできる副菜レシピ
  • 人参のナムルにあう献立
彩りもきれいな1品

それでは、人参のナムルレシピです。

気に入っていただけるとうれしいです♫

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人参のナムルのレシピ

人参のナムルの材料・調味料(2人分)

<材料/2人分>
  • にんじん ・・・1/3(60g)
  • もやし ・・・・1/2袋(100g)

<調味料など/2人分>
  • 鶏がら ・・・・小さじ1/4
  • ごま油 ・・・・大さじ1
  • しょうゆ ・・・小さじ1

  • にんにく ・・・小さじ1/4
  • 白ごま ・・・・小さじ1

人参のナムルの作り方

作り方

にんじんをうすく切る。

ならべて細切りに。

もやしと合流。

ラップして600W 4分。

調味料をボウルへ。

しっかり混ぜる。

野菜を投入。

まぜてなじんだら完成。

調理時間は10分です♡

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Youtubeにレシピのせてます

人参のナムルのレシピ動画

上の画像をクリックしていただくと人参のナムルにジャンプします。

動画のほうが見やすい方はYoutubeをのぞいていただけるとうれしいです♫

人参のナムルのおすすめ3品献立

人参のナムルを組み込んだ献立をご紹介。

簡単3品でご満足いただける献立を組んでいます。

1品でもお役に立てるとうれしいです♫

野菜たっぷりレタスの炒め物で3品献立

【基本の味付け】レタスチャンプルー【作り方レシピ】

シャキシャキレタスの和風野菜炒め。

とうふ・たまごを入れてチャンプル風に◎

レタスチャンプルの作り方はこちら♫

シャキシャキ食感がとっても楽しい

【玉ねぎ】オクラの味噌汁【組み合わせレシピ】

玉ねぎ・オクラの組み合わせ抜群なお味噌汁。

ネバネバとシャキシャキの食感が◎

オクラの味噌汁の作り方はこちら♫

ねぎを散らして彩りプラス

人参のナムルの使用調理器具

今回使用したいつも愛用している調理器具をご紹介します♫

気になったものがあればご覧いただけると嬉しいです^^

使用した包丁

大きさがちょうどよくて、メインで使用しています。

切れ味抜群で洗いやすいので衛生的にも◎

切れ味が落ちてもプロの研ぎ直しサービスがあるのも安心♫

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使用した計量スプーン

大さじ・小さじが1つで計れるとっても便利な計量スプーン。

色も可愛くてブラックを愛用しています♫

スプーンを置いて計れるのも◎

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