さっぱり和風仕上げ！【ブロッコリーサラダ】のレシピ
あと1品なかなか決まらない。
ブロッコリーで何か作れないかな…。
ってときにオススメな
ブロッコリーサラダです。
こんにちは、まいにち3品食堂です。
今回はさっぱり和風仕上げ！ブロッコリーサラダをご紹介します。
このレシピはこんな方におすすめ
- ブロッコリーを使った料理が作りたい。
- ちゃちゃっと簡単なレシピが知りたい。
- 今日の晩ごはんの献立が決まってない。
塩こんぶとごま油の風味がさわやかなブロッコリーサラダ。
レンジを活用してちゃちゃっと10分で作れちゃいます◎
ブロッコリーを使った副菜が作りたい！
ってときにいかがでしょうか。
白ごまのプチプチもいい感じ♫
それでは、ブロッコリーサラダのレシピです。
ぜひぜひお試しいただけると嬉しいです♫
目次
ブロッコリーサラダのレシピ
ブロッコリーサラダ
使用食材/2人分
- ブロッコリー ・・・5こ(85g)
- 塩こんぶ ・・・・・3g
使用調味料/2人分
- 白ごま ・・・・・・小さじ1/2
- ごま油 ・・・・・・小さじ1/2
作り方/調理時間:10分
STEP
ブロッコリーを切り分ける。
STEP
食べごろサイズにカット。
STEP
切れたら耐熱容器にうつす。
STEP
水を大さじ1加える。
STEP
ラップして600W 3分チン。
STEP
塩昆布・調味料を投入。
STEP
箸でしっかり和えて完成。
<レシピ動画をYouTubeで観る>
ブロッコリーサラダはこちら↓
毎日の献立におすすめ5日間晩ごはん
ブロッコリーサラダを組み込んだ
1週間の晩ごはん献立を組みました。
参考にしていただけるとうれしいです♫
タップしていただくとYouTubeにとびます↓
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