小松菜でも作れる・野菜を炒めて♫厚揚げの煮浸しのレシピ
厚揚げの煮びたし

まいにち3品食堂です。

いつもご覧いただきありがとうございます♫

厚揚げの煮浸しのレシピをご紹介します。

この記事はこんな方におすすめ
  • ほうれん草を使ったレシピが知りたい
  • 厚揚げの副菜料理が作りたい
  • しめじがあまってる

ほうれん草としめじと一緒に炒めました。

ほうれん草の代わりに小松菜でも◎。

厚揚げの使いみちに困ったときにいかがでしょうか。

この記事でわかること
  • かんたん煮浸しのレシピ
  • しめじが美味しい副菜の作り方
  • 厚揚げの煮浸しにあう献立
まいにち3品
しめじがいいアクセント♡

それでは、厚揚げの煮浸しのレシピです。

気に入っていただけるとうれしいです♫

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厚揚げの煮浸しのレシピ

厚揚げの煮びたし

材料・調味料(2人分)

<材料>
  • ほうれん草・・・2株(35g)
  • しめじ・・・1つかみ(20g)
  • 厚揚げ・・・2こ

<調味料など>
  • 顆粒だし・・・小さじ1/2
  • しょうゆ・・・大さじ1/2
  • みりん・・・大さじ1/2

厚揚げの煮浸しの作り方

作り方

厚揚げの油をすいとる。

6つに切る。

ほうれん草をざっくり切る。

厚揚げを炒める。

ほうれん草・しめじを入れる。

かるく炒める。

顆粒だし・しょうゆを入れる。

みりんをからめる。

なじんだら完成。

まいにち3品
調理時間は15分です♡
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Youtubeにレシピのせてます

厚揚げの煮浸しのレシピ動画

上の画像をクリックしていただくと厚揚げの煮浸しにジャンプします。

動画のほうが見やすい方はYoutubeをのぞいていただけるとうれしいです♫

まいにち3品
毎週火・金19時に投稿してます♡

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