【作り方】アスパラ巻き【豚肉】

まいにち3品食堂です。

いつもご覧いただきありがとうございます♫

アスパラ巻きのレシピをご紹介します。

この記事はこんな方におすすめ
  • あと1品副菜が決まらない
  • 野菜が美味しく食べたい
  • アスパラがあまってる

アスパラを豚ばらで巻きました。

甘辛タレでごはんがすすみます◎

おつまみにも向いてるおかずが作りたいってときにいかがでしょうか。

この記事でわかること
  • 食欲がない時におすすめな副菜
  • 10分で作れる簡単おかずレシピ
  • アスパラ巻きにあう献立
まいにち3品
おつまみにもおすすめです♡

それでは、アスパラ巻きレシピです。

気に入っていただけるとうれしいです♫

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アスパラ巻きのレシピ

材料・調味料(2人分)

<材料/2人分>
  • 豚ばら ・・・・・95g
  • アスパラ ・・・・7本(100g)

<調味料など/2人分>
  • 塩こしょう ・・・全体に
  • 酒 ・・・・・・・大さじ1/2

<タレ/2人分>
  • しょうゆ ・・・・大さじ1
  • みりん ・・・・・大さじ1
  • 酒 ・・・・・・・大さじ1
  • 砂糖 ・・・・・・大さじ1/2

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アスパラ巻きの作り方

作り方

アスパラの皮をむく。

豚ばらを巻く。

塩こしょうを全体に。

食べやすく切る。

中火で焼いて酒を入れる。

フタして弱火 2分。

タレを入れて絡める。

なじんだら完成。

まいにち3品
調理時間は10分です♡

Youtubeにレシピのせてます

アスパラ巻きのレシピ動画

上の画像をクリックしていただくとアスパラ巻きにジャンプします。

動画のほうが見やすい方はYoutubeをのぞいていただけるとうれしいです♫

下の吹き出しをクリックいただけるとYoutubeにとびます✨

アスパラ巻きのおすすめ3品献立

アスパラ巻きを組み込んだ献立をご紹介。

いつも3品で献立を組んでいます。

1品でもお役に立てるとうれしいです。

まいにち3品
お魚がメインの3品献立♡

カレームニエル

鮭をカレー味のムニエルにしました。

こんがり焦がし気味がおすすめ◎

カレームニエルの作り方はこちら♫

まいにち3品
お子さんにも喜んでもらえそう♡

豚ばら味噌汁

豚ばらが入ったお味噌汁です。

野菜も卵も入ってて栄養たっぷり◎

豚ばら味噌汁の作り方はこちら♫

まいにち3品
ねぎをちらして彩りばっちり♡

アスパラ巻きで使った調理器具

今回使用した調理器具の中でよくご質問いただくおすすめ調理器具をご紹介します♫

気になったものがあればご覧いただけると嬉しいです^^

包丁

グローバルの三徳包丁(16cm)です。

切れ味抜群で洗いやすいので衛生的にも◎

プロの研ぎ直しサービスがあるのでとっても安心♫

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まいにち3品
シャープナーも使いやすいのでおすすめです♡

まな板

栗原はるみさんの丸まな板。

1番大きいサイズのマスタード色が気に入ってます◎

大きいまな板で食材がいっきに切れるのがとっても楽♫

>>栗原はるみさん公式ショップはこちら

まいにち3品
まな板が大きいと料理が捗ります♡

計量スプーン

大さじ・小さじが1つで計れるとっても便利な計量スプーン。

色も可愛くてブラックを愛用しています♫

スプーンを置いて計れるのも◎

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まいにち3品
とっても軽くて使いやすい♡

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