【トマト缶レシピ】無水夏野菜カレー【作り方】

まいにち3品食堂です。

いつもご覧いただきありがとうございます♫

無水夏野菜カレーのレシピをご紹介します。

この記事はこんな方におすすめ
  • 夏野菜が堪能できるレシピを探してる
  • いつも違うカレーが食べたい
  • じゃがいもがあまってる

夏野菜を使った濃厚無水カレー。

お好みの夏野菜を入れてさらに旨みアップ◎

夏野菜を美味しくいただきたいってときにいかがでしょうか。

この記事でわかること
  • トマトの風味豊かな無水カレーのレシピ
  • 夏野菜で夏バテ知らずの晩ごはんの作り方
  • 無水夏野菜カレーにあう献立
まいにち3品
野菜を美味しく食べるならカレーが一番

それでは、無水夏野菜カレーレシピです。

気に入っていただけるとうれしいです♫

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無水夏野菜カレーのレシピ

材料・調味料(2人分)

<材料/2人分>
  • 鶏もも・・・・・・・・1枚(220g)
  • にんじん・・・・・・・1/2(100g)
  • じゃがいも・・・・・・1こ(100g)
  • 玉ねぎ・・・・・・・・1/2こ(130g)

  • トマトパック・・・・・1パック(180g)
  • たまご・・・・・・・・2こ

<調味料など/2人分>
  • 水・・・・・・・・・・大さじ1
  • カレーパウダー・・・・小さじ1
  • 水・・・・・・・・・・400ml
  • コンソメ・・・・・・・小さじ2

  • カレールウ・・・・・・2かけ
  • パセリ・・・・・・・・6ふり

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無水夏野菜カレーの作り方

作り方

野菜を切る。

じゃがいもを水に5分。

人参と600W 5分。

鶏もも・玉ねぎを炒める。

トマトパックを入れる。

フタして弱火 8分。

野菜を入れて弱火 5分。

調味料をまぜて完成。

まいにち3品
調理時間は45分です♡

Youtubeにレシピのせてます

無水夏野菜カレーのレシピ動画

上の画像をクリックしていただくと無水夏野菜カレーにジャンプします。

動画のほうが見やすい方はYoutubeをのぞいていただけるとうれしいです♫

無水夏野菜カレーのおすすめ3品献立

無水夏野菜カレーを組み込んだ献立をご紹介。

簡単3品でご満足いただける献立を組んでいます。

1品でもお役に立てるとうれしいです♫

まいにち3品
トマトの酸味が効いたカレーの献立♡

【簡単レシピ】マカロニサラダ【ツナで味付け】

ブロッコリーとコーンのマカロニサラダ。

ツナマヨで和えたのでとっても食べやすい◎

マカロニサラダの作り方はこちら♫

まいにち3品
ちゃちゃっと1品作りたいときにおすすめ♡

【牛乳レシピ】ブロッコリースープ【コンソメ】

ハンドブレンダーを活用した濃厚スープ。

野菜が苦手な方でも飲みやすく仕上がってます◎

ブロッコリースープの作り方はこちら♫

まいにち3品
みどり色が映える濃厚スープ♡

無水夏野菜カレーで使った調理器具

今回使用したおすすめ調理器具をご紹介します♫

気になったものがあればご覧いただけると嬉しいです^^

使用した包丁

グローバルの三徳包丁(16cm)です。

切れ味抜群で洗いやすいので衛生的にも◎

プロの研ぎ直しサービスがあるのでとっても安心♫

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まいにち3
シャープナーも使いやすいのでおすすめです♡

使用した鍋

ティファールのIH対応の6点セット

フライパン22cm・26cmと18cmの鍋がセットになってます◎

長く使えるしお買い得なので満足度高いです♫

古いタイプを使ってますが、新商品が出たようです↓↓↓

まいにち3品
とってもお得な6点セット♡

使用した1人用鍋

1人前用の鍋が欲しくて買った野田ホーローのココナベ。

小さいサイズの白・黒1つずつ持ってます◎

おしゃれで揚げ物もできてとっても便利♫

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野田琺瑯(Nodahoro)
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まいにち3品
保温性も抜群♡

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